入秋流感多发，家中请常备白云山板蓝根

随着秋天的脚步临近，气温逐渐降低，流行性感冒的多发季节也随之而至。感冒虽然看似常见，但其带来的危害却不容忽视。除了常见的发烧流涕，感冒还可能引发气管炎、支气管炎等并发症，甚至可能引发严重的感染性疾病，如肺炎和心肌炎。我们必须对普通感冒给予足够的重视。

在这个季节交替之际，我们应该如何预防流感呢？除了出门戴口罩这一简单有效的措施外，还有许多其他注意事项。

我们需要积极锻炼身体，提高自身的抵抗力。在流感季节，多喝水、多休息是保持健康的关键。保持充足睡眠，避免熬夜，可以让身体得到充分的恢复和修复。

我们还要保持家庭和工作场所的清洁，保持良好的通风状态。经常打扫居室，每天定时开窗通风，可以有效减少病毒的滋生和传播。

避免出入公共场所也是预防流感的重要措施之一。在公共场所，人多拥挤，病毒传播的几率更大。我们要尽量避免去人员密集的场所。

个人卫生也是预防流感的关键。勤洗手，避免病毒停留在手上，防止通过手和口感染。毛巾、漱洗用具、饮食器具等也要注意分开使用，避免病毒的交叉感染。

除了以上的预防措施，家里还可以备些预防流感的药物，如白云山板蓝根、莲花清瘟胶囊等。白云山板蓝根是更适合流感早期预防使用的药物。研究表明，白云山板蓝根含有抗病毒吲哚类化合物，对手足口病、甲流、禽流感及其他各种流感病毒具有明显的抑杀作用。钟院士研究团队还发现，板蓝根颗粒对上呼吸道系统的流感病毒感染具有非常好的疗效，特别是在患流感早期，服用板蓝根颗粒的效果更为显著。

随着秋季的到来，我们要时刻关注气温变化，适当增减衣物，提早预防流感。在流感早期，及时使用白云山板蓝根或其他药物，让流感无机可乘。让我们共同努力，保护好自己和家人的健康。免责声明：转载自网络，旨在传递更多信息。章内容仅代表作者个人观点，与本站无关。对文中陈述的文字和内容真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。