专家为性欲低下女人“出谋划策”

专家女性性欲之秘：从根源出发，为女性出谋划策

女性的性欲低下，有时似乎是一个难以启齿的问题，但它确实影响着夫妻生活的质量。那么，究竟是什么原因导致女性性欲不佳呢？我们又该如何应对呢？专家为你揭示其中的奥秘。

成因一：雄激素水平的悄然下降。

女性的性欲与体内的雄激素和雌激素息息相关，二者相互平衡，共同维系着女性的性反应。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，导致性欲直线下降。稳定睾丸激素水平是改善性反应的关键。

对策：服用天然草药提振性欲。

美国性学专家惠普尔推荐了一种富含人参、银杏和多种维生素的保健品。经过科学研究证明，这种保健品能够增加女性的性欲，提高阴蒂敏感度，让你更频繁地体验高潮的愉悦。

成因二：性爱中的注意力分散。

多巴胺是一种神奇的神经传递素，它能刺激生殖器感官冲动。长期压力和某些药物可能会导致多巴胺水平下降，使女性在性爱过程中容易分心。

对策：借助激素增加多巴胺水平。

脱氢表雄酮是一种脑垂体分泌的激素，能够增加多巴胺水平，提高女性的性欲和改善注意力。但在服用之前，一定要咨询医生，确保安全有效。

成因三：与伴侣的疏离感。

结发的夫妻有时会因为家庭和工作的压力而感到陌生，甚至在卧室里也如同陌路人。这种疏离感对夫妻生活的影响不容忽视。

对策：把握生理周期的节奏，重拾激情。 女性在排卵前，大脑会产生一种神奇的激素，它能让你暂时忘记烦恼，更加享受性爱的快乐。研究发现，当夫妻关系紧张时，女性的难以达到；而当睡眠质量改善时，女性的性冲动会明显提高。尝试在排卵期前与伴侣共度良宵，或许能找回失去的激情。

成因四：难以达到高潮的困扰。

女性往往将此归咎于心理因素，但实际上更多是由于身体原因。例如，某些健康问题或状况可能导致生殖器供血量减少，使得女性难以达到高潮。更年期雌激素水平的下降也是另一个常见原因。

对策：寻找改善供血的神器。 有一种药物能够增加体内一化氮的含量，改善生殖器的供血量，从而增加性满意度。不妨尝试寻求医生的帮助，找到适合你的解决方案。

女性的性欲问题并非无法解决的难题。通过了解成因、采取适当的对策，你一定能重拾性生活的和谐与快乐。记住，健康的生活方式、良好的沟通和专业的医疗咨询都是关键。