警惕嗜睡是疾病在作怪

在夜深人静时，我们享受着安稳的睡眠，当阳光洒满大地时，却仍感到疲惫困倦。你是否知道，那些无法抗拒的瞌睡时刻，可能是某些潜在疾病的信号。

当睡眠不足或质量不佳时，疲劳与嗜睡是常态。但如果你已保证足够的睡眠时间，仍然常常陷入困顿，甚至在看电视时眼皮沉重，那么可能是某些疾病在悄悄影响你的生活。

要特别警惕脑血管疾病的风险。当中老年人的脑血管出现硬化，脑供血不足，甚至形成血栓时，脑组织会面临缺氧、缺血的威胁。这种状况会逐渐影响大脑的正常功能，嗜睡便是其中的一种表现。可能还会伴随头痛、肢体麻木等症状，这时需要及时就医。

爱瞌睡也可能是心脏病的信号。大脑作为人体的“司令部”，其代谢深受心脏功能的影响。心脏病患者的心脏泵血功能减弱，导致大脑缺血、缺氧，从而引发精神不振、嗜睡等症状。

呼吸睡眠暂停综合征患者也常表现为嗜睡。特别是肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性，他们睡眠时呼吸不流畅，打鼾是最典型的症状之一。因为这种不流畅的呼吸导致他们无法完全进入睡眠状态，即使夜间睡眠时间很长，也无法得到足够的休息，导致白天疲倦、嗜睡。

除了上述疾病，甲状腺功能减退症也常表现为困倦和嗜睡。这是甲状腺功能障碍导致的甲状腺激素分泌减少所致。患者还可能出现肢体肿胀、记忆力和智力减退等症状。

爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆。对于抑郁症患者来说，夜间睡不好觉，白天犯困也是常见的现象。

当中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下，白天仍经常感到困倦，应及时到医院神经内科就诊，寻找病因并尽早防治各种相关疾病。除了寻求医学帮助外，我们还应该关注日常保健知识，保持健康的生活方式，以预防这些疾病的发生。让我们一起努力，为健康护航！