腹泻对身体都有哪些危害腹泻给身体带来三大危

腹泻，这一看似寻常的胃肠小疾，在秋季却易发且暗藏隐患。许多人误将其视为减肥的"福音"，然而轻视腹泻可能带来的危害实则是对身体健康的严重威胁。

腹泻可能影响消化与吸收，导致营养不良，进而引发贫血。身体无法充分吸收蛋白质及其他造血原料，可能会出现营养不良性水肿。随着症状的加剧，你会感到体重逐渐下降，精神不振，记忆力减退，肌肉无力等症状逐渐显现。

严重腹泻可能导致水和电解质失衡，引发高渗性或等渗性脱水。钠离子、碳酸氢根离子、钾离子的丢失，会使人体出现代谢性酸中毒及低血钾等症状。如不及时调养，还可能出现倦怠、肌肉无力、腹胀、肠麻痹、心律紊乱等严重状况。

感染性腹泻不仅丢失水分、电解质、脂肪和碳水化合物，还可能导致双糖吸收不良。长期的营养不良会使肠绒毛修复迟缓，功能不全，进一步加重腹泻，使腹泻状况持续不断。

腹泻导致的营养不良会降低身体抵抗力，使你对各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散。它同样会影响组织的再生和外伤的愈合能力，使创伤难以愈合。

长期慢性腹泻可直接减少机体对维生素的吸收，引起多种维生素缺乏。有些人经历长期腹泻后可能出现舌炎、口角炎、多发性神经炎、夜盲等症。而对于5岁以下的儿童，腹泻更是造成死亡的主要原因。

维生素A的缺乏可影响肠黏膜上皮细胞的完整性，与宿主的免疫功能有关，增加儿童腹泻的发生率。而脂溶性维生素的缺乏，如维生素A、D、K、E的缺乏，可能会引起夜盲、出血、骨质疏松、骨质软化及手足搐搔等症状。临床中常见的因小肠吸收不良引起的脂肪泻，其影响不容忽视。

面对腹泻，我们不能掉以轻心。积极调养治疗是保护身体健康的关键。只有正确认识腹泻带来的危害，才能有效预防并治疗，从而保持身体的良好状态。