板蓝根的成份有什么呢 板蓝根有什么作用呢

板蓝根的奥秘：作用、适用人群与食用禁忌

在生活中，板蓝根这个名字我们一定不陌生，但你真的了解它吗？今天，就跟随祛斑宝网小编的脚步，一起揭开板蓝根的神秘面纱，了解它的成分、作用以及食用禁忌。

板蓝根的成分有哪些？

板蓝根颗粒的主要成分是板蓝根，辅以蔗糖和糊精，分为含糖型和无糖型两种。板蓝根，又名靛青根、蓝靛根、大青根，是我国传统中药材。它在全国各地都有生产，分为北板蓝根和南板蓝根。北板蓝根来源于菘蓝和草大青的根；南板蓝根则是马蓝的根茎及根。板蓝根具有清热解毒、凉血消肿、利咽之功效。

板蓝根的作用有哪些？

板蓝根具有多方面的功效：

1. 抗菌消炎：对于多种细菌，如金葡萄球菌、肺炎双球菌等，板蓝根有一定的治疗作用。

2. 解毒利咽：板蓝根善于清解实热火毒，利咽散结，对于外感风热、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。

3. 清热解毒：板蓝根的苦寒属性使其具备清热解毒的作用，适合用于多种瘟疫热毒之证。

孕妇可以喝板蓝根吗？

关于孕妇能否喝板蓝根，虽然一直以来没有具体规定，且没有发生过因孕妇喝板蓝根造成的严重影响，但孕妇在饮用时仍需谨慎。孕妇在喝板蓝根时，最好根据医生的建议来，不宜自行随意饮用。

板蓝根的食用禁忌有哪些？

1. 婴幼儿：婴幼儿的胃肠等消化系统较弱，不适合食用板蓝根，以免出现腹泻或腹痛。

2. 年老体弱、脾胃虚寒者：这类人群不宜长期大量使用板蓝根，否则可能导致体质下降，出现口淡、疲乏等症状。

3. 体质偏虚寒的孕妇：孕妇在孕期不宜过多使用苦寒的板蓝根，以免伤胃、引起胃痛、畏寒、食欲不振。

板蓝根虽好，但在食用时还需根据自身情况谨慎选择。希望今天的分享能帮助你更好地了解板蓝根，让它在为你的健康发挥作用的也能避免不必要的风险。