我坐做爱2.3分钟就完了，咋办帮帮我

关于您提到的健康问题，许多网友都有类似的困扰。在此，专家们给出了宝贵的建议。

针对您的困扰，专家们普遍认为，性生活时间过短，可能涉及到早泄的问题。早泄的定义是，在女方未达到时，男方提前射精，导致性和谐的障碍。这种情况在许多男性中都有发生，不必过于担忧。

专家们的解答各有侧重，但都围绕调节心理行为、药物治疗等方面展开。多位专家提到，保持心情的舒畅是首要之务。外用延时剂、戴避孕套可以降低龟头的敏感度，药物治疗方面，金锁固精丸、男宝等药物在当地医生指导下可以应用。对于更为顽固的早泄，还可以考虑阴茎背神经阻滞术。

再看您的情况，有20年的早泄历史，但喝酒后时间会有所延长。对此，专家建议，可以尝试服用补肾益气的中成药如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，可能会有显著的效果。

除了专家的建议，您还可以尝试一些自我调整的方法。比如，加强体育锻炼，增强体质，这有助于改善您的症状。避免过度压力，因为心理压力也可能是导致早泄的一个因素。保持良好的生活习惯，酒等也是必要的。

在此，希望您能够理解，健康问题的改善往往需要时间和耐心。不要过于焦虑，按照专家的建议去做，相信很快您就会重拾健康的性生活。如果以上解答仍不能满足您的需求，我们建议您使用本站的搜索功能，查找更多的相关内容，或者咨询更多的专家意见。

再次祝愿您健康快乐，生活幸福！如果您还有其他问题或需要帮助，欢迎随时向我们咨询。