解酒药乱吃易伤身 适量饮酒保健康

春节的脚步日益临近，亲朋好友间的聚餐不断增多，酒水便在其中扮演了不可或缺的角色。不少商家把握住了这一时机，推出了琳琅满目的解酒药，宣传其能让你畅饮无忧。这背后真的如此神奇吗？

走进各大药店，你会发现解酒药多以保健品的身份出售。这些产品多数以补充氨基酸、滋养肝脏为卖点，很少直接提及解酒的功效。在网店里，各类解酒药的宣传可谓无所不用其极。许多产品大肆声称能迅速解酒、提高酒量，甚至还能保护肝脏、预防肝病。

药剂专家对此表示，世间尚无真正能够解酒的药物。市面上销售的所谓解酒药，实则多为保健品或食品类。事实上，这些产品并不能真正促进肝脏解酒酶的分解，其防醉效果极为有限。这些产品的批准文号多为“卫食健字”，属于保健品范畴，而非药品。说明书中也会明确注明“本品不能代替药品”。远离酒精伤害的关键，还在于适量饮酒。

专家建议，应避免过量饮酒，并至少在一周之内选择两天完全避免饮酒。若在饮酒后出现恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状，且对自己的体质情况不了解，切勿随意服用解酒类产品，以免给肝脏和肾脏带来不必要的负担。

那么，如何减轻酒精对身体的影响呢？微微健康网建议，多吃富含维生素的蔬菜和水果，这些食物有助于肝脏分解酒精，保护胃粘膜及心脑血管。若出现急性酒精中毒的症状，如脉搏过快、频繁呕吐、过于亢奋甚至神智不清，应立即送往医院治疗。

春节聚会，欢庆之余，我们也要对自己的身体负责。在享受美酒的更要注重健康，明智地选择适合自己的方式来享受这一美好时光。