背痛十多年了，医生说是脊椎病引起的

第一位专家分析后认为，这个问题可能与营养不均衡和缺钙有关。他建议寻找中医营养专家进行详细诊断和调理。如果条件允许的话，最好先排除体内的毒素，再调理营养和钙的补充。如果您需要更详细的方案，可以咨询我们的专家团队，祝大家身体健康、生活愉快。

第二位专家指出，背痛可能由多种原因引起，长期久坐可能导致腰部慢性劳损加重，进而引发疼痛。对此，最好的解决办法是注重劳逸结合，坐一段时间后要起身活动腰部，这样可以大大减轻症状。

第三位专家表示，一般情况下，劳损和脊椎病都可能导致背痛。针对这种情况，建议进行拍片检查以明确病情。根据检查结果，可以进行相应的治疗。患者要注意避免过度劳累和着凉。

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最后提醒，对于健康问题，一定要及时就医、听从专业医生的建议，不要自行诊断治疗。愿您早日恢复健康！