得了湿疹怎么办 三种蔬菜可以预防和治疗湿疹

《蔬菜的神奇力量：湿疹的天然护卫》

当我们面对湿疹的困扰时，或许可以寻求大自然的帮助。在我们的餐桌上，隐藏着三位强大的蔬菜护卫，它们拥有对抗湿疹的神奇力量。

首位护卫是苦瓜。它的外皮青翠，内含一种名为奎宁的神秘元素。奎宁像一位勇往直前的战士，具有清热解毒、祛湿止痒的神奇功效。它是湿疹的天然克星，对于抵抗热毒、疥疮、痱子等病症具有显著效果。每当你品尝这份苦涩的美味，都在为自己筑起一道健康防线。

接下来登场的是西红柿。它鲜艳多汁，犹如营养宝库。富含维生素A、B群、C以及珍贵的烟酸和维生素E。不仅如此，它还富含苹果酸和柠檬酸等有机酸，以及钙、磷、铁等矿物质。西红柿的生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热的功效让人称奇。更神奇的是，西红柿中的果酸对维生素C有保护作用，而西红柿碱具有抑菌消炎、降低血管渗透性的特性。将其汁液用于治疗湿疹，可以起到止痒收敛的效果，湿疹患者的福音就在此。

最后一位护卫是韭菜。它翠绿欲滴，含有丰富的营养成分。包括胡萝卜素、维生素B群、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质和蛋白质、纤维素等。韭菜拥有消毒除湿的特殊功效，将其汁液涂抹在湿疹患处，能缓解湿疹症状，给予皮肤舒适感受。

这三位蔬菜护卫不仅为我们的餐桌增添了丰富的色彩和营养，更是预防和治疗湿疹的天然良药。让我们在日常饮食中多给它们一些关注吧，让这些蔬菜护卫为我们的健康保驾护航！享受美食的也享受健康的肌肤。