手上脱皮是怎么回事 七招还你纤纤玉手

　　手上是怎么回事 七招还你纤纤玉手!手是女人幸福的象征，是女人的又一张脸， 而由于MM们的手要日夜操劳着各种烦杂事务，手上常常会有脱皮、产生死皮等烦恼，让MM们的手失去了光泽白嫩。其实手部也需要保养，而且丝毫不能马虎的哦!下面让小编教你七招手部保养小秘招，还你一双白嫩玉手吧!

　　TIP 1 补充素A

　　补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

　　TIP 2 控制饮食

　　手上脱皮怎么办?解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢分，造成细胞缺水，就形成手部脱皮。

　　TIP 3 中药疗法

　　当手上脱皮和手部有关的时候，可以采用中药疗法，用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3-5次便会改善情况。

　　TIP 4 生姜白酒泡手

　　经常手部脱皮的朋友可以尝试一些偏方，如生姜白酒，用生姜一大块，切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天，然后就可以用来涂抹脱皮的地方，每天擦1-2次，坚持用就可以看到脱皮现象得到改善，但要注意哦，已经撕破皮的地方病不适合用这个偏方涂抹患处。

　　TIP 5 果皮护肤

　　借助水果皮中的维生素，可以治疗手上脱皮哦!例如用削苹果后的果皮来搓擦患处;或者用刚剥下来的桔子皮挤出汁来，然后涂抹在干燥脱皮造成的裂口处;，用晒干后的橘皮来泡手也会起到相同功效。

　　TIP 6 洗手洗澡用热水

　　正所谓“十指不沾阳春水”，想要自己的手改善脱皮的现象，就保持皮肤洁净，避免过多地沾水，即使是洗手也最好用热水，每次洗完手都要记住擦护手霜，或者用维生素E挤破后涂抹在手上，都可以滋润双手，改善脱皮的症状。如果是冬天，可以减少洗澡的次数，保证热水洗澡，澡后涂抹全身乳液，避免干燥脱皮。

　　TIP 7 避免碱性皂品

　　现在普遍使用洗手液来洗手，冬天经常用香皂或者洗手液来吸收，虽然感觉很干净，不利于手部皮肤锁住水分，让手的肌肤变得干燥脱皮。，如果有手脱皮现象的女生，应该多避免使用碱性的皂品来洗手。