皮肤瘙痒或是隐形细菌作祟 要怎么办

夏季是皮肤问题高发的季节，炎热的天气使得人们衣着轻薄，裸露在外的肌肤特别容易受到细菌的侵害。一些人很“爱干净”，自认为自身清洁做得很好却依旧被折磨得难以忍受，始终找不到原因。殊不知，皮肤光靠清洗自身远远不够。在我们身边，生活用品中也潜藏着大量看不见的细菌，在你“洗白白”后侵袭你的皮肤。

那么，生活中最容易藏污纳垢的物品有哪些呢？

1、寝具

小陈老觉得身上，掀开衣服一看，长出了一溜的子，擦了一些止痒药膏也不见好。他上医院皮肤科就诊，医生告诉他，这是睡凉席睡出来的螨虫性。夏季来临时，很多人铺上凉席之前，只用凉水擦拭了一遍，就直接躺下睡了，没想到这就惹下病症。

医生指出，夏季患上螨虫性皮炎的患者不少，其中尤以皮肤娇嫩、机体免疫低的儿童居多。长久未使用的凉席，很容易滋生病菌和螨虫，如果皮肤接触到霉变或生虫的凉席，很容易产生螨虫或虫咬性皮炎。

人的一在床上的时间不短，与各种床上用品更是少不了亲密接触。凉席、床单、被子、枕头、毛巾……这些都是细菌，尤其是螨虫栖息的绝佳之地。

2、空调

随着气温不断攀升，空调成为炎热夏季不可缺少的家用电器之一。空调房内的温湿度很适合致病性微生物尤其是真菌的生长和繁殖，再加上灰尘、污垢等聚集在空调内部，不但直接影响室内空气质量和空调制冷效果，还会产生异味，滋生大量细菌、霉菌、螨虫等。如果不清洗空调滤尘网、通风系统的风管，空调一开，滤尘网上的病菌和灰尘就会吹出来，人吸入后沉积在道中或附在人体皮肤上，导致皮肤瘙痒、、、等不适。

那么，皮肤瘙痒到底要怎么办呢？

第一、用温水常洗澡（洗浴水不要过烫，有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了），特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。

第二、洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱-性的硫 磺 皂、杀菌皂、硼 酸 皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙 痒更加严重。第三、饮食调节多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅，对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。

第四、注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

第五、夏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发皮-肤-病。

关于治疗方法，使用中药治疗是最好的，可以涂抹纯中药的芦荟消炎霜，里边含有芦荟、荷叶等成分，治疗瘙痒效果明显。有时间的话，可以自制汤剂制首乌、生龙骨、生牡蛎各20g，龙眼肉、茯神、炒枣仁、当归、秦艽各10g，蝉蜕、胡麻仁各8g，大枣4枚，炙甘草5g。水煎，每日1剂，2次服。