孩子便秘困扰着很多父母,便秘怎么办？

当孩子成为家庭的核心时，他们的健康自然成为父母最关心的事情。孩子便秘的问题常常令许多父母头疼不已。看着孩子痛苦的表情，家长们的心中充满了焦虑和无助。

其实，儿科医生对孩子的大便问题同样关注。因为，很多疾病都与大便息息相关。从孩子出生后的第一次排便开始，医生们就密切关注着每一个细节。

绝大多数足月儿在出生后的24小时内会排出墨绿色的胎便。但如果超过48小时仍未排便，或者大便颜色、性状异常，家长们就需要警惕了。这时，肚子胀、呕吐等症状的出现，可能提示着肠道的某些问题。对于胎便排出延迟并伴随呕吐的新生儿，医生通常会建议进行腹部X线检查，以排除肠闭锁、胎粪性肠梗阻等需要手术处理的疾病。

除了新生儿期，有些孩子在添加辅食后开始出现便秘问题。这些孩子的大便可能变得干燥坚硬，导致排便困难。有些孩子的便秘可能是由于肛门口狭小或位置异常导致的。这些孩子在吃母乳或配方奶时，大便可能排得很通畅，但一旦辅食变稠硬，就会出现排便困难。这些情况都需要通过手术来解决。

除了这些器质性便秘，还有功能性便秘，这是最常见的便秘类型。很多家长可能发现孩子在吃母乳时大便很正常，但换成配方奶或添加辅食后就开始便秘。这可能与食物中的某些成分有关。生活学习环境的改变、饮食及排便习惯的变化，都可能诱发功能性便秘。

那么，如何判断孩子是否便秘呢？国际上有通用的诊断标准，家长们可以对照标准来判断。如果孩子大便干燥、次数少，但吃得好、没有其他症状，那就不一定是便秘。而对于功能性便秘，孩子可能会有憋大便的行为。目前认为，这与饮食、排便习惯、遗传和精神心理等因素有关。

对于功能性便秘的孩子，治疗的首要任务是调整饮食和生活习惯。让孩子多吃含纤维素高的食物，如西梅、杏、李子、葡萄干、西兰花、豆类等。同时保持足够的水分摄入和适量的运动。但目前没有充足的证据表明这些措施对所有人都有效。

除此之外，训练孩子良好的排便习惯也很重要。在孩子刚开始进行如厕训练时，要耐心引导，不要过分强迫，以免让孩子对排便产生恐惧。要注意避免孩子在有便意时憋便，以免形成恶性循环。

无论是哪种原因引起的便秘，都需要及时治疗。长期便秘不仅会影响孩子的身体健康，还会影响情绪和心理健康。家长们应该密切关注孩子的排便情况，一旦发现异常，及时就医。在治疗过程中，保持耐心和信心，相信孩子的身体会逐渐恢复健康。治疗便秘，药物是关键。对于被硬便困扰、无法自主排便的孩子们，特别是那些一岁以内的婴儿，开塞露可以成为你的救急之选，它能有效地帮助排空直肠内的硬便。而对于一岁以上的孩子，口服聚乙二醇类药物将是一个有效的解决方案，每日剂量为1-1.5克／公斤体重，持续3至6天，或者隔日前往医院接受灌肠治疗，以清除直肠内的宿便，减轻孩子的痛苦。

在硬便问题得到缓解后，为了维持大便软化，可以使用聚乙二醇，起始剂量为每日0.4克／公斤体重，并根据孩子的反应进行调整。如果没有聚乙二醇，乳果糖也是一个不错的选择。一般建议至少维持两个月的使用。在此过程中，务必注意孩子的饮食习惯与排便习惯的培养。饭后10分钟是孩子结肠活动较为频繁的时刻，此时引导孩子排便，有助于他们养成每天自主排便的好习惯。

尽管功能性便秘并非严重疾病，但其治疗并非易事。即使采用上述方法，许多孩子的症状仍可能无法得到明显改善。若孩子出现腹胀、营养不良等症状，应及时寻求医生的帮助，必要时还需请外科医生进行检查。但家长们不必过分担心，大部分功能性便秘的孩子预后良好，随着时间的推移，多数孩子都能恢复健康。在这个过程中，家长的耐心与关爱是孩子战胜便秘的最大支持。