吃素不吃肉肠癌可远离？（下）

重塑健康生活方式：酒、均衡饮食，全素食者亦需定期筛检

即使选择全素食的生活方式，人们可能仍然面临大肠直肠癌的风险。尽管素食者患此疾病的几率较肉食者为低，但临床上仍有个案，在诊断为大肠直肠癌时，已处于病情的四期。

这就提醒我们，除了追求饮食的均衡、以及适量饮酒外，定期进行大肠直肠癌的筛检是至关重要的。当典型症状如便血、大便中的黏液、贫血、体重减轻等出现时，往往意味着癌症已经发展到了较为严重的阶段。

对于没有家族史的五旬以上人群，建议进行粪便潜血检查或大肠镜检查。而对于有疑似症状或家族病史的人群，应视具体情况提前进行大肠镜检查。对于怕痛的患者，医师全程监控下的无痛大肠镜是一个很好的选择，可以大大减轻检查过程中的不适感。

值得一提的是，随着医疗技术的不断进步，即便是确诊大肠癌，也不一定需要进行大开刀的切除手术。以某医疗机构为例，九成的大肠直肠癌患者可以通过腹腔镜手术进行治疗。这种微创手术的伤口仅有○.五公分左右，手术过程中的出血量也极少，大大减少了患者手术后进入加护病房、使用呼吸器以及腹部组织粘连等并发症的发生机率，从而有效缩短了患者的住院时间和恢复期，对于患者的长期生存并没有负面影响。

近年来，达文西机械手臂微创手术的应用，更是为大肠直肠癌患者带来了更多的希望。由于器械的改进，手术操作更为精细，为患者保留了更多的肛门功能机会。

大肠直肠癌的治疗效果与癌症的分期密切相关。当癌症发展到四期，如有肝、肺等远处的转移，即使手术技术再高超、化疗再先进，患者的五年存活率也仅在10%至30%。及早筛检并接受必要治疗仍是关键。

无论您选择何种饮食方式，酒、均衡饮食是基础，而定期筛检则是保障。健康的生活方式需要我们共同维护，让我们远离疾病的困扰，享受健康的生活。《商业周刊》有更多精彩文章等你来。

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