车内别长期存放矿泉水

警惕矿泉水瓶和饮料瓶的重复使用健康隐患

如今，市场上的矿泉水瓶和饮料瓶设计时尚、携带方便，深受大众喜爱。许多人，尤其是老年人，习惯将这些瓶子重复使用，甚至灌上热水以备不时之需。一些人还会在私家车上存放矿泉水，或将未喝完的矿泉水留在车上，等待下次饮用。这些做法背后隐藏着巨大的健康隐患。

中国塑协塑料再生利用专业委员会的专家指出，合格的矿泉水瓶和饮料瓶必须使用食品级塑料制成，这些塑料包括聚乙烯、聚丙烯及微量催化剂等成分。虽然这些材料在正常情况下无毒无味，用于灌装饮料对人体是安全的，但它们并不适合重复使用。特别是当这些塑料受到高温或酸性溶液的腐蚀时，它们会分解并释放出一种有害的有机溶剂。长期摄入这种被聚乙烯分子“污染”的食物，可能会导致头晕、头痛、恶心、食欲减退、记忆力下降等健康问题。如果反复使用这些瓶子，细菌会在其中繁殖，可能对人体健康构成更大的威胁。美国的一项研究表明，使用超过10个月的这种塑料瓶可能会释放致癌物质。专家强烈建议，不要重复使用矿泉水瓶和饮料瓶，尤其是不要用来装水和醋。

除了重复使用的问题，矿泉水也不能长期存放在车内。经过阳光曝晒或长时间存放在高温环境中，矿泉水瓶的材质可能会发生老化，并释放有毒物质。长期饮用这样的水可能导致慢性中毒。建议车主们不要一次性在车内存放过多矿泉水，如有需要，可以携带少量矿泉水，并在短时间内喝完。未喝完的水也要及时带走，如果使用玻璃或不锈钢等材质的杯子盛水会更加安全。

生活中我们常常忽视这些小细节，但养生之道却在于此。俗话说：“三分医，七分养，十分防。”养生并非只是老年人的专利，而是每个人都需要关注的事情。只有越早重视养生，才能越早受益。除了上述关于矿泉水瓶和饮料瓶的注意事项，还有许多其他的养生常识值得我们了解。例如，中医养生为我们提供了丰富的养生知识和方法。走进中医养生的世界，或许会有更多的收获和启示。编辑推荐：了解更多的中医养生常识、白领女性的颈部保养之道以及如何避免久坐久视导致身体不适等话题，都是值得我们关注和的养生话题。