4因素让前列腺痛更严重

前列腺痛，是源于尿道肌肉、前列腺肌肉或是涉及会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛的一种表现，这种疼痛类似于慢性前列腺炎带来的不适。日常生活中，有些行为或因素可能会加剧前列腺痛的感受，那么哪些因素会导致这种情况呢？

不得不提的是酗酒，俗称“喝大酒”，这在医学上被称为“酒精依赖”。对酒精有依赖的人，一旦饮酒，全身毛细血管会充血，导致轻微水肿。前列腺同样会受到这一影响。前列腺周围环绕着肌肉纤维结缔组织，因此酒精引发的前列腺充血可能引发或加剧前列腺痛。

另一个需要注意的因素是刺激性食物，如辣椒。吃辣椒会刺激消化道和泌尿道充血，可能导致便秘。这些对前列腺的局部代谢是极为不利的，都可能引发炎症，从而加重前列腺痛。

长期久坐也是一个不可忽视的因素。无论是职业原因如长途驾驶，还是个人习惯如长时间打麻将，久坐都会加大腹压对前列腺的压力。坐姿时，前列腺体处于水平位，尿道前列腺部和前列腺腺管开口处于同一平面，这使得尿中的细菌容易逆行进入腺管，造成炎症。

还有一个重要的因素是长期的习惯性便秘。前列腺的后叶紧贴直肠，便秘时粪块在直肠中向前挤压前列腺，可能导致局部血液循环障碍。便秘产生的毒素会被血液吸收，引起全身功能障碍，降低机体免疫力，这也可能间接影响到前列腺的健康。

为了缓解前列腺痛，除了及时就医，日常生活中也要注意避免上述不良因素，保持健康的生活方式。