逛夜店防冲击噪音！噪音捕手可实测

耳朵，这个常被我们忽视的器官，真的听得见所有的声音吗？你是否知道，内耳耳蜗中的「毛细胞」在听力中扮演着重要角色？出生时我们拥有大约3万5千个毛细胞，它们并非永恒不变。每过十年，我们就会损失约3500个毛细胞，相当于总数的10%。这意味着到了50岁时，我们的听力可能已经损失了一半。这让人不得不重视每一个细微的听力变化。

全球有10亿人正面临听力危机，这是WHO在2015年发表的研究报告所揭示的惊人数据。而在我国台湾，听障人口的数量也在持续增长，这警示我们必须关注并保护我们的听力健康。

噪音，这个无处不在的隐形杀手，是听力危机的罪魁祸首之一。台北市环保局长刘铭龙指出，噪音污染在城市中占据了不小的比例。而亚东医院人工耳蜗中心主任陈光超更是警告说，“冲击噪音”如鞭炮、打靶的声音，甚至夜店的巨大音乐声，都可能对听力造成永久损害。

这些噪音环境导致的突发性耳聋，可能因自体免疫系统失调、滤过性病毒感染或血管阻塞等因素引发。陈光超医师提醒，对于那些喜欢在夜店狂欢的人们，应该保持距离音箱的距离，一旦发现耳朵有不适，应立即远离噪音环境。

每年的3月3日是全球的“爱耳日”，这是提醒我们要关注听力健康的时刻。一名60岁的潘女士，在安装了人工电子耳后，终于能够与人正常沟通。但即使如此，她对音乐、旋律的感知仍在恢复期，这需要医疗技术与病人共同的努力。

那么如何避免听力受损呢？陈光超医师建议，避免长时间暴露在噪音环境中，同时也要注意日常生活中的习惯，比如不要熬夜，不要通宵玩乐。使用耳机时也要注意音量的大小，尤其是在有背景噪音的情况下，避免将音量开到最大。

华科事业群慈善基金会一直在积极倡导大众关注听力健康，并且邀请了职棒球星周思齐担任听力宣导大使。周思齐呼吁大家除了注意噪音问题，也要注意户外运动，以舒压并打造健康的身体。该基金会也推出了新的听障奖学金和“噪音捕手”APP程序，以资助学子并帮助大家了解所在环境的噪音指数。

听力健康不容忽视，每一个小小的努力都能保护我们的听力。在全球第17个“爱耳日”到来之际，让我们一起行动起来，关注听力健康，珍爱我们的耳朵！