患前列腺疾病的几个原因

近年来，一项引人注目的调查揭示了令人担忧的事实：仅有三分之一的男性对前列腺的功能有深入的了解，而且缺乏预防前列腺炎和前列腺增生等疾病的知识。这一状况的背后，隐藏着诱发前列腺疾病的七个主要元凶。

让我们来谈谈“压”。男性久坐时，身体的重量会集中在前列腺上，造成腺体充血，使得前列腺液的排泄变得困难。长时间坐在柔软的椅子或沙发上，更会使泌尿系统血液循环受阻，可能引发无菌性前列腺炎或加重细菌性前列腺炎的病情。这个问题不容忽视。

接下来是“冷”。尽管男性的睾丸害怕过热，但前列腺却恰恰相反，它是一个非常怕冷的器官。随着天气转凉，人体的交感神经兴奋性增强，前列腺腺体开始收缩，腺管和血管扩张，导致慢性充血和前列腺液的淤积。保持前列腺温暖是至关重要的。

再来说说“憋”。男性尿道下段通常寄生着一些细菌，正常排尿时，这些细菌会被尿液冲刷掉。经常憋尿会使细菌逆行到尿道，从而引发前列腺炎。及时排尿是保护前列腺健康的重要一环。

“醉”也是前列腺的敌人之一。酒精的刺激会导致前列腺局部毛细血管迅速扩张和充血。这时，前列腺会变得更加肿胀，侵占尿道的空间，周围的神经也会受到压迫和牵制。值得注意的是，前列腺在“醉酒”后需要几天的时间才能恢复正常。

“烟”对前列腺的危害也不容小觑。研究显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高一到两倍。中的化合物绝大多数对人体有害，主要有、和一氧化碳等。吸烟越多，前列腺受到的危害就越大。

“辣”也是前列腺炎患者需要避免的。过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

最后一个是“性”。纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。过度压抑性欲则会使前列腺液大量囤积，同样可能诱发炎症。射精前中断、体外排精以及频繁的自慰都会使前列腺充血和肿胀，引起炎症。

男性朋友们应该充分了解前列腺的功能，并采取措施预防前列腺炎和前列腺增生等疾病。保持健康的生活方式，避免上述七个元凶的侵害，是保护前列腺健康的关键。