冬季要做好心脑血管疾病的保养
皮肤病 2025-05-09 09:00皮肤病种类www.pifubingw.cn
中老年人健康挑战:冬季心脑血管疾病高发期
随着岁月的流逝,中老年人群的健康面临诸多挑战。据卫生部2007年的统计数据显示,60岁以上的老年人中,高达40%~45%的高血压患者还同时患有高血糖或高血脂。而在国外资料中,近一半的糖尿病患者都合并高血压、高血脂等老年疾病,其中尤以心脑血管疾病为突出。
冬季,对于中老年人群来说,是一个特别需要警惕的季节。专家指出,寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋,导致心脏收缩力增强,血压波动不稳,从而引发心梗、心绞痛、中风、心肌梗死等急性心脑血管疾病。这些疾病在冬季的发病率明显上升,让人倍感压力。
对于高血压患者来说,冬季更是需要坚持服药、按时监测血压的关键时期。专家建议,老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以应对可能出现的急性病情。如果连续几天出现乏力、头晕、胸部不适等症状,一定要及时就医,以免延误治疗。
微微健康网提醒有心脑血管疾病的中老年人,一定要注意日常保健,按时服药,病情发作时更要及时寻求医疗救助。高血压、心肌梗塞等疾病虽然凶险,但只要做到早发现、早治疗,就能有效避免悲剧的发生。在这个寒冷的冬季,让我们一起关注中老年人群的健康,为他们送去关爱与温暖。
让我们共同努力,提高中老年人群的健康意识,让他们了解如何在寒冷的冬季保护自己的心脑血管健康。只有我们共同关注,才能让他们度过一个健康、快乐的冬天。
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