喝菊花茶的好处

菊花茶的四大益处

一、清肝解毒之美妙

菊花茶不仅具备解热功能，更强化毛细血管的抵抗力并有助于冠状动脉的扩张。当你用菊花与冰糖调配出的泡水，它具有强大的抗菌、抗病毒以及抗癌的效果。其水煎剂及水浸剂，对诸多细菌如金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌等具有显著的抑制作用，甚至对伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌等也有强大的对抗能力。对于流感病毒，它同样展现出了惊人的抑制效果，可谓是一茶多效。

二、明眸亮眼之必备

对于经常需要面对电脑的上班族来说，菊花茶是保养眼睛的良伴。研究表明，菊花茶中的某些成分对眼睛具有保护作用，能够减轻眼睛疲劳，提高视力清晰度。

三、消除水肿之良方

早上起床时，如果你的眼睛像熊猫一样浮肿，那么可以尝试使用菊花茶的茶汁。只需用棉花沾上茶汁，轻轻涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象，让你的双眼恢复明亮。

四、祛湿疗疾之佳品

菊花茶对于口干、火旺、目涩等症状有很好的疗效。不仅如此，它还能缓解因风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病。每天喝上三到四杯菊花茶，不仅可以消退眼睛疲劳，还有助于恢复视力。对于因生活压力导致的上火、身体不适，菊花茶都能起到很好的缓解作用。

菊花茶不仅口感甘醇，更是健康养生的一大法宝。无论是为了清肝明目，还是利水祛湿，泡上一杯菊花茶，享受那片刻的宁静与健康，都是极好的选择。