缓解鼻塞流泪的方法

鼻塞泪流，原来是感冒的恶作剧。感冒这个小小的敌人，其实也有两大门派：风热感冒与风寒感冒。虽然它们都让我们面临鼻塞流鼻的困扰，但风热感冒通常不会引发眼泪的流淌。而当你出现鼻塞流眼泪的症状时，往往就是风寒感冒在捣鬼了。

那么，如何应对这一困境呢？有以下几种方法可以尝试：

一、红糖姜茶温暖法：煮一壶香气四溢的红糖姜茶，它的温性药性能够帮助你发汗解表、祛风散寒，尤其适合风寒感冒的患者。喝下这杯茶，你会感觉身体微微出汗，寒气也被驱逐出去。

二、鼻翼按摩法：用你的双手，微微握拳，用屈曲的拇指背面在鼻翼两侧上下往返按摩。每遍按摩15到20次，一天两遍，直到局部发红、发热，效果最佳。这种按摩方法能够改善鼻部周围的血液循环，促进粘膜细胞分泌，将感冒病毒和有害代谢物排出体外。

三、专业治疗法：如果鼻塞流泪的症状持续不减，最好还是前往医院接受专业的检查和治疗。保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，提高自身的免疫力，是抵抗感冒的最佳策略。

在这感冒的困扰中，不妨试试这些方法，让身体重新恢复活力。