长了痘痘要忌口吗

　　尤其是青春痘的忌口食物更是众说纷耘举凡花生、巧克力、油炸食品、辣椒、海鲜、咖啡等等皆被列入“拒绝往来户”，甚至连牛奶、蛋类、酒等皆有人将之打入冷宫。到底这些东西是否真是「一触即发」？

　　事实上截至目前各医学单位的研究结论并不一致，而大部分学者甚至认为食物根本不影响青春痘发生。您是否要为脸上的痘痘而牺牲如此多的美食？

　　在此我给诸位一个建议，若是您发觉每次吃了某种食物，几天内病情会恶化的话，那么最好敬而远之，（一般以甜、油、辣的上榜机会较大），如果没有上述现象，您还是尽情享受身为中国人的“吃趣”吧！

(实习编辑陈雪梅)