健康饮食女性去痘食疗食谱

　　痘痘”又名青春痘，亦名“粉刺”、“”；由于青春期体内，性激素分泌过多，毛囊皮脂的分泌亢进，分泌物超过了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺处潴留堆积，引发毛囊周围发炎所致，一般多见于青年男女面部，严重的常累及上胸和肩背部。

　　青春痘除用治疗之外，亦用疗。现介绍诸方如下，以供试用参考。

　　一、桃仁∶

　　桃仁9克，9克，贝母9克，荷叶半张，绿适量。将前四味加水1000毫升，以烧开，改煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲绿。一日完，连服三十日显效。

　　二、萝卜汁∶

　　大红萝卜一个，150克，小一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；去叶，切为小段；小剥除老皮，切碎，共入榨汁机榨汁服。每日一次。

　　三、萝卜包菜汁∶

　　、各400克、包心菜200克、适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加用。常服。

       正在被痤疮困扰的朋友们，可以马上试用哦！

（责任编辑韩晶）