哪些原因可导致脱发
皮肤病 2023-09-16 16:13皮肤病种类www.pifubingw.cn
拥有一头乌黑亮丽的头发是很多女性的梦想,不少女性不仅头发枯黄无光泽,还有脱发的症状,其实这种脱发未必就是疾病引起的,说不定是因为你的不良习惯导致的,染烫头发就是引发脱发的一大原因。
远离脱发不能频繁烫染头发
节食节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如果缺少铁的摄入,便会枯黄无光泽,的结果必然导致大量脱发。,要均衡饮食结构,不要盲目节食减肥。
染烫过频频繁的烫发、漂染会对头发造成损害以致脱发。,不可染发过频或滥用多种染发剂。
发型影响扎过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫,或者将头发束得紧紧的,时间长了就会损害发根造成脱发。
疾病影响某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性改变,都可引起脱发。
多吃滋阴润肺食物防脱发
防止脱发,除了在生活工作中不要给自己太大压力外,饮食上还得禁烟禁酒。这是因为头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。
据介绍,铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,因而饮食要多样化,多吃一些植物蛋白,如豆类、海带等。在饮食上还可多吃些滋阴润肺的食品,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2,这些对预防脱发等都有好处。
怎么样,是不是没有想到染烫头发对头发有这么大的伤害呢?为了预防脱发,大家不仅不要过度染烫,而且在发型选择上也要注意,毕竟头发健康才会美丽,想要预防脱发就要保证头发的健康,多吃些有益于头发的食物吧!
上一篇:哪些原因会导致头发脱落?
下一篇:哪些原因会导致脱发?
皮肤病医院
- 干燥过敏性皮肤怎么办
- 北京华医中西医结合皮肤病医院,网上医生免费问诊
- 100种皮肤病对照表,100种皮肤病对照表-皮肤病识别图解对照-手机
- 扫一扫图片识别皮肤病app,扫一扫图片识别皮肤病app毛囊炎
- 广州皮肤科医院排名第一,广州皮肤科最厉害的三个医院
- 天生黑皮肤能变白吗,天生黑皮肤能变白吗用什么护肤品
- 怎么美白皮肤最有效,怎么美白皮肤最有效内调
- 南京皮肤科研究所,南京皮肤科研究所医院哪个医生好
- 怎样治疗皮肤过敏,皮肤过敏怎么治疗最有效
- 古铜色皮肤,古铜色皮肤和小麦色皮肤对比
- 中国医学科学院皮肤病研究所,中科院皮肤病医院
- 最好的皮肤科医院在哪里,最好的皮肤科医院在哪里
- 地铁跑酷国际服全皮肤全滑板,地铁跑酷体验服全皮肤全滑板免费
- 北京皮肤科排名前十的医院,北京最有权威的皮肤科是哪家
- 南京市皮肤病研究所,南京市皮肤病研究所蒋王庙电话
- 晒伤后皮肤发红怎么修复,晒伤后皮肤脱皮怎么修复好得快