详细解读孕妇如何预防产后脱发?
皮肤病 2023-09-16 16:13皮肤病种类www.pifubingw.cn
是因为头发和其它组织一样,也要进新陈代谢。,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。
妇女在期间,身体内分泌的“总管家”——会出现生理性肥肉大。受其影响,孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来,头发的寿命就延长了,的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。之,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”,于是就出来了产后。
那么,怎样才能预防或减少产后发呢?
,妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免、、等不良情绪的出现。
第二,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。
第三,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。
第四,在指导下,产后适当服用一些、谷维素及,对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发,也不要害怕,可服用,养血发生囊。外用生片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出。
(实习编辑柯宗兴)
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