湿疹不能吃什么 湿疹吃什么好？
湿疹不能吃什么水果？
湿疹症状与饮食有非常密切的关系，那么湿疹不能吃什么水果呢，比如荔枝、芒果、火龙果、龙眼、西瓜、香蕉、山竹、榴莲、桃子、草莓、葡萄、提子等，这些能不能吃，哪些其他的宜吃忌吃的。对于这位湿疹患者的问题，我们给以下建议
湿疹患者一定要忌辛辣之物、调料、海鲜，忌烟酒，不然会大大增加反复发作的机会。即使是服用“清适敏”中药调理好的湿疹患者，一般也要求在至少半年内不要碰这些饮食。水果方面，芒果有可能会引起过敏性体质人的发生反应，平时应该少吃，其它暂不忌口。
第二，湿疹患者平时也要而过于偏食，反而会导致营养不良，抵抗力下降，也会导致湿疹复发。平时，如果要仔细观察自己的饮食，比如，你这一段时间没有过敏，但偶尔会犯，就要留意这几天有没有增加新的饮食，这些新增的饮食有可能就是导致过敏的饮食，今后要少吃。
第三，湿疹患者的饮食可从以下几个方面进行调理
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节体内的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
湿疹吃什么水果好？
湿疹吃什么水果对治疗有帮助呢？相信大家都知道水果是日常生活中不可缺少的食物，对人体有很大的保健效果，并不是所有人都可以吃的，那么对于湿疹患者来说，可以吃哪些水果对恢复有帮助呢？
湿疹患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，患者要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助。
还要提醒湿疹患者朋友们日常生活中还要少吃辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物，如鱼虾海鲜、牛羊肉等等，容易致敏的食物也不能吃，如海鲜、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、肥猪肉、鸡蛋、牛奶、玉米、西红柿、花生、黄豆、麦类、芒果等；可以适当多吃些丝瓜汤、黄瓜汤、瘦猪肉，三豆汤等，也可以补充点维生素C片。
湿疹不能吃什么东西？
患有湿疹，我们应该是积极的采取治疗，在治疗期间我们的饮食也要相当的注意，以免因为不健康的饮食导致治疗功亏预亏。那么我们在饮食上要注意哪些方面呢？
1、疗湿疹要避免过敏源，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等。
2、糯米，羊肉，鸡肉，鸡蛋，鸭蛋，鹅肉，马肉，螃蟹，洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、鲈鱼等也不能食用。
3、少吃那些诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品。
建议大家的饮食是
1、苦瓜。苦瓜内含奎宁，具有清热解毒，祛湿止痒之功。可用于治疗热毒，疖疮,痱子,湿疹等病症。
2、番茄内含丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，维生素E，还含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷，铁及番茄碱等物质。具有生津止咳,健胃消食，凉血平肝，清热等功效。
3、韭菜内含胡萝卜素,维生素B。
湿疹吃什么好？
是种过敏性皮肤病，多数是由于饮食刺激或致敏因素引起，少数可能是与消化功能不好有关。那么，对于湿疹吃什么好、吃什么水果和食物比较好，专家认为应注意以下几个方面。
(1)婴儿喂养婴儿湿疹如果是母乳喂养，母亲一定要在饮食上寻找哪些物质过敏或刺激。常见的有海鲜、奶类、辣椒等，最好一样一样的限制，观察是否与饮食有关。不要一听说婴儿有湿疹，母亲要忌嘴，就什么都个敢吃，那婴儿的营养从哪里来呢？
，要吃比较清淡饮食1—2周，然后加用新鲜的海鲜或蛋类，吃后观察婴儿湿疹有何反应，是皮损加重还是症状(痒)加重，如果没有任何反应，可能就不是所加的食物引起，那就没有必要限制。是否有别的方面的原因，这种食物排除法对于寻找饮食过敏是最简单可行的。如果是牛奶喂养可能更容易一些，因为在没有加辅食以前婴儿进食比较单纯；把牛奶煮的时间延长，破坏奶中的抗原成分。如果消化不好，调理胃肠。
(2)成人饮食成人湿疹一定要注意刺激性食物，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡及酒类等，患病后不吃易致敏，或刺激性饮食约l—2周，然后加用怀疑过敏的食品，如果皮疹或症状加重，说明所加的物质过敏，就要限制不吃。不要把所有蛋白质类食物都忌掉。应该有选择性，逐渐加用，如果吃与不吃一个样，可能与其他因素有关，那就没有必要限制饮食。特别要提醒注意的是，蛋白质类食品最好至新鲜的，注意一些防腐剂、人工色素、佐料导致的过敏。
(3)老年人注意事项老年人可能摄人动物性蛋白质减少，可多吃植物件蛋白、豆类食品、水果和蔬菜。
(4)饮食合理搭配即平时大家所说，有荤，有素，品种多样化，饮食有节，避免暴饮暴食。要儿一定要定时定量，逐渐加人辅食，多吃含维生素较多的食物，多吃水果和新鲜蔬菜，水果和蔬菜一定要洗净，防止某些植物促生长剂、农药的污染。
总而言之，湿疹饮食的关系也比较复杂，如何合理限制，即不要加重湿疹，也不要使身体造成营养不平衡，是一个需要仔细观察，慢慢调配的过程，限制或禁用某些食物，都是因人而异，有一定针对性，不要盲目限制或禁用。祝您健康无忧！
湿疹不能吃什么食物？
湿疹是一种常见皮肤病，其病因与饮食结构的改变也大有关系，对于治疗湿疹的食物，要注意忌吃下列几类食品。
一、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等；
二、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等；
三、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
四、海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；
五、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等；
六、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等；
七、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
基于以上原因，湿疹在预防上应尽量避免可能的致病因素，夏季来了要勤换衣，特别是儿童应穿着宽松，避免精神紧张、过劳，少食辛辣、海鲜，勿饮酒、咖啡、浓茶等，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。注意保持大便通畅，积极治疗各种潜在疾病。
对于慢性患者，除了在医生的指导下规范治疗以外，注意不要用热水洗烫，减少洗浴次数，避免接触可能诱发疾病的各种因素。
湿疹吃什么食物好？
湿疹除了治疗，日常还应注意饮食调理。那湿疹吃什么食物好呢？中医认为，对于湿疹的饮食疗法，可采用以下几种方法。
★ 湿疹食物一
黄瓜煎黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
★ 湿疹食物二
冬瓜汤带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
★ 湿疹食物三
马齿苋煎鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
★ 湿疹食物四
薏米红豆煎薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
★ 湿疹食物五
绿豆海带粥绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
湿疹不能吃什么蔬菜？
一、蔬菜类如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
二 、肉食类如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。
三、调料类大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
四、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）
五、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重） 忌喝茶水、绿豆汤 。
湿疹吃什么菜好？
黄瓜
性凉，味甘，可除热、利水、解毒。《滇南本草》载“解疮癣热毒。”《本草求真》说，黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”。故湿热为患的皮肤湿疹病人，宜常吃黄瓜，生吃、凉拌、烧食皆可。
金针菜
俗称黄花菜。有清热利湿的作用，凡急性或亚急性皮肤湿疹以及合并感染者，均宜常食。《日华子本草》云“金针菜治小便赤涩。”《本草纲目》说它“消食，利湿热。”实质皆取金针菜凉降之性，湿去热清，湿疹自愈。近代有学者认为，常吃金针菜，能增强皮肤韧性和弹力，保护表皮与真皮组织细胞，加速皮肤毛细血管血液循环，抵御内外各种不良因素对皮肤的刺激侵蚀，对皮肤起到一定的保护作用。
水芹
性凉，味甘苦，能清热，又能利水。《贵州民间方药集》说它“解热利尿，驱风”。皮肤湿疹可以通过利水湿、清邪热，而改善湿疹病人的症状。
荸荠
性寒，味甘，能清热、化痰、消积。唐·孟诜说它“消风毒”。《本草再新》记载“清心降火，补肺凉肝，消食化痰，破积滞，利脓血。”前人还有用治“黄疸湿热，小便不利”。这些都说明荸荠有消风、清热、利湿的功效，故皮肤湿疹患者宜食之。
患湿疹的注意事项
第一,不能吃发物，辣的，腥的，牛羊肉鸡肉之类都不行的，还有芒果呀，桂圆呀之类，
第二，不能生气，要保持开朗乐观的心态，因为皮肤受心情影响比较大。
第三，吃清淡的食物，太甜和太咸都不好。薏米仁粥对皮肤可增加免疫力，
第四，多喝水，加快新陈代谢。使皮肤水份充足增加免疫力。
第五，保持充足的睡眠，不要熬夜。
如何预防湿疹
1．避免紧张
注意休息、避免过度紧张是预防是真的一个重要因素。湿疹与思想情绪、精神状态关系密切。工作压力过大造成的精神紧张是诱发皮炎的一个重要内因。
2．避免接触过敏原
湿疹患者多具有过敏性体质，要尽量避免接触过敏原。一些化学刺激物很容易引发接触性皮炎。强刺激物(如酸、碱、酚)在数分钟内即可引起强烈的、显而易见的过敏反应，弱的或边缘性刺激物(如肥皂、清洁剂、丙酮或甚至是水)与皮肤接触数日后方可引起可见的炎性改变。
3．喝足够的水
当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得外来物质可趁机进入体内，并引起过敏反应。
专家提醒过敏的人慎喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。
4．合理饮食
尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素脂肪酸（鲑鱼、沙丁鱼等鱼类）、蛋白质（包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原）、抗氧化物（水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色有色蔬菜中有β－胡萝卜素）。
5．保持运动
适度的运动可以活化你的免疫细胞，改善体质，增强自身免疫力。
6．带好抗过敏药物
常备一些抗过敏药物，如苯海拉明或扑尔敏、息斯敏、维生素C等，以便在发生过敏反应时及时服用，以减轻其症状和控制病情。过敏体质较严重者可进行脱敏治疗。
7．治疗湿疹要树立信心
很多人的湿疹“久治不愈”，并不说明不能治愈。只要你树立信心，与医生充分合作，就能收到事半功倍的功效。
治疗湿疹主要是局部用药。全身治疗主要是抗过敏。
急性湿疹如渗出多，治疗多用1/8000~1/10000高锰酸钾溶液、1/20硫酸通溶液或2%雷锁辛加0.1%利凡诺溶液湿敷；如无糜烂和渗液，则采取干燥疗法，即用炉甘石洗剂涂擦。慢性湿疹因有厚痂，常先用水杨酸油将其软化，待痂脱、炎症消退，再搽涂5%硫磺霜。
皮质激素类药（如肤轻松、肤肌宁等）外用，对湿疹疗效较好，但用的时间长了，也会表现出激素的副作用。
8．避免刺激
有了湿疹，要避免搔抓、摩擦、肥皂洗、热水烫等刺激，避免饮用咖啡、浓茶及酒类，避免食用鱼、虾、蟹、蛋、奶等。
过敏体质(如湿疹、麻疹、哮喘、过敏性鼻炎)
忌吃香蕉、芒果、荔枝、桂圆、菠萝。
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