怎么排体内的毒素

①号专家的解答结果: 病情分析 你好，平时多喝水多排尿是最简单的排毒方式，补充维生素C 对于排除身体毒素有很大帮助，而且维生素C还有消炎作用 指导意见 建议饮食上注意营养均衡，多吃深颜色的食物，颜色要多样化 猕猴桃里含有大量的维生素C,多吃猕猴桃。 还有建议你可以试试吃一段时间的纽崔莱维生素C，这样的营养素没有副作用 医生询问

②号专家的解答结果: 早上多喝水，清理肠胃。平常多喝绿茶，绿茶有减肥，排毒等功效。

③号专家的解答结果: 病情分析 这不是体内毒素引起的，是内分泌紊乱导致的小毛病，说排毒那是伪科学，是广告上说的 指导意见 这是个小毛病，但治疗起来还不能立竿见影，治疗得当只能慢慢好。口服葡萄糖酸锌片、谷维素、复合维生素Ｂ一个月会明显好转甚至完全好，平时要尽量不要吃猪油和辣的，不要熬夜。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 脸上长痘的部位，男性还是女性，年龄以及是否在月经前后发作，跟饮食有否关系，还有作息时间是否规律，工作压力等等诸多原因 指导意见 简单的排毒祛痘，先是要保持脸部清洁，避免交叉感染，保持每天大便通畅，多食清肺之物，比如可泡菊花，玫瑰等花茶，加强锻炼，增加肺气交换。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘