长青春痘特别注意些什么不能吃什么？像鲫鱼

①号专家的解答结果: 皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

②号专家的解答结果: 注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

③号专家的解答结果: 应当注意饮食清淡,注意面部清洁.不过最有效的办法还是去做复合彩光治疗.不但能够治疗青春痘修复皮肤,增加皮肤的抵抗力,达到美白嫩肤,祛斑的效果.

④号专家的解答结果: 病情分析 痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病，主要还是内分泌失调引起的。 指导意见 建议您平时饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。祝您早日康复！ 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.