如何加强免疫力？

①号专家的解答结果: 您好，身体抵抗力强了，一般就不容易的病了。 指导意见: 建议您平时可以多锻炼身体，做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以服用玉屏风散。希望我的回答对您有一定的帮助。

②号专家的解答结果:此时情况必须注意合理的补充营养.适当的户外锻炼.注意转移因子口服液的调理看.

③号专家的解答结果:是的，在加强免疫力的，又要注意一些事宜。 一、戒酒是牛皮癣患者应该做到的，人际交往、生意应酬等种种因素致使完全戒酒很难实现，牛皮癣患者十分有必要严格限制饮酒。因为酒精在很大程度上会对人体产生消极影响，过量饮酒对身体的危害是很大的，牛皮癣患者一定要加以注意。 　　二、牛皮癣患者提高免疫力要有充足的睡眠，睡眠对我们每个人都很重要。保证良好质量的睡眠才可以精力充沛的开始一天的工作生活，而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，增强肝脏解毒功能，从而提高机体免疫力，更好的抵抗外界的一些细菌和病毒的入侵。牛皮癣患者应重视睡眠的作用，以提高机体的免疫力和抵抗力。 　　三、生命在于运动，牛皮癣患者做适量的运动可以提高免疫力。适当的运动可以强身健体，提高自身免疫力，这是有一定科学依据的。相关专家的研究表明，每天坚持30~45分钟的舒缓运动锻炼，持续一段时间之后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。但牛皮癣患者运动一定要注意适量，而不能过于剧烈。牛皮癣患者应做一些舒适的运动，要做好日常生活中的保健工作。

④号专家的解答结果: 免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物如病毒、细菌.处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。 指导意见: 各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗.全面均衡适量营养.多吃灵芝.香茹.萝卜.劳逸结合.戒烟限酒.放松心情.可服提髙免疫力药人参蜂王浆与转移因子.加强抵抗力一定能控制病情的复发. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 可能是长皮肤病引起的长期反复发作，可以用加强免疫力的药调理的。 指导意见: 可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、卡介菌多糖核苷等、加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果。不吃辛辣、刺激的食品。 祝早日康复！