瘦小腿的最快方法是哪种？怎么快速瘦小腿？

①号专家的解答结果:腿粗，大部分是由于脂肪问题，或者是小腿肌肉问题。如果是脂肪问题，可以采取吸脂的方式来解决，而如果是肌肉的问题，则可以采取微创瘦小腿手术来治疗。 一定要选择正规的医院，找有经验的医生，这样安全及效果才有保障。 参考资料福州比华利整形美容医院 网站

②号专家的解答结果:想瘦小腿的话，要经常按摩小腿。在饮食上要吃一些脂肪低的食物或水果、蔬菜之类的。还有，穿高跟鞋有利于瘦小腿。

③号专家的解答结果:瘦小腿的最快方法是哪种？瘦小腿是每个爱美女性的追求，瘦小腿的最快方法可以让你增添魅力值。由于小腿皮下脂肪不多，尤其是胫骨前避免吸脂，皮下脂肪主要分布后外侧，内侧尽量少吸，以避免腓肠肌外形的暴露。目前瘦小腿的最快方法是建议采用小腿吸脂最好和腓肠肌运动神经阻断进行。瘦小腿的最快方法是哪种？瘦小腿最快速的方法就是小腿神经阻断术，这种瘦小腿的方法主要是针对小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出，影响小腿外形美观而设计的小腿肌肉微创手术。瘦小腿的原理是选择性的切断支配腓肠肌内侧头、外侧头或者部分比目鱼肌运动神经支，以达到使小腿部分肌肉萎缩，小腿变细，而不影响小腿的行走和运动功能。瘦小腿的最快方法是哪种？快速瘦小腿的方法让你实现美腿梦。

④号专家的解答结果: 早餐一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子 中餐一碗米饭+较清淡的菜  晚餐与中餐差不多，但只能吃七分饱。过了九点后不可再吃任何东西，水果可以除外。 可於睡前喝杯果汁（味道最好淡点较好） 配合适度的有氧运动（如晨跑等） 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.