少年长白发怎么办？愁人

①号专家的解答结果: 是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。  黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。 

②号专家的解答结果: 1.不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等.2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲,找空旷的场地大吼大叫. 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

③号专家的解答结果: 中医认为过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。  治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸治疗即可，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。 讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾。