皮肤严重缺水怎么办？

①号专家的解答结果:应该多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，预防措施为加强皮肤的日常护理保养

②号专家的解答结果: 您所说的表示您的皮肤干燥，原因有皮脂分泌不足，冬天气候干燥皮肤水分蒸发，睡眠不足、劳累，或者室内暖气温度过高，或长时间烘烤一个部位，过度的洗浴，或者本身您的皮肤就属于干燥类型，加上上面的原因都可以导致皮肤的干燥，皮肤的干燥和受冷就容易导致皮肤发痒。 可以多吃富含水分的水果或者蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，改变洗浴的习惯，使用滋润型的护理液，可以使用橄榄油涂擦保养，一定要在动过水之后擦护肤品。养成好的睡眠习惯，减少有机溶剂或者洗涤剂的的接触。补充维生素。减少吃“发物”，房子内要保持湿度。发痒时避免抓挠，希望您早日能恢复您手的细嫩。

③号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，可能原因与气候有关。 原因时值秋冬季节，空气湿度较低，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得粗糙干燥。 建议1.每天保持饮水量在2000CC左右; 2.选用合适保湿防晒护肤品; 3.避免过度日晒; 4.洗澡水不要太热; 5.禁忌吃辛辣刺激食物。

④号专家的解答结果: 患者年轻女性，可是全身皮肤很干燥，尤其是双手的皮肤，干纹很厉害，手指尖的皮肤像不够长一样紧绷绷的，摸东西都很难受，手指相互摸还全身发麻。考虑皮肤干燥症状。皮肤干燥的原因有很多种，皮肤长期干燥，可能就是体内缺水，因为水份是从真皮层里面渗透出来的，只在皮肤表层补水是不够的，皮肤表层的水份会随着天气的变化，外界的侵袭，慢慢的水份流失，导致皮肤干燥。所以补水还得从体内开始调养。 其实补水的方法很多，皮肤干燥是很正常的现象，所以针对干燥的皮肤需要补水，我现在用的佳雪深保湿的乳液还不错，吸收能力很强，停留在皮肤表质层的水份不多，所以补水需从内到外，我现在用的是康盟活肤，冬天用特别好，特别是冬天了，我就容易便秘，身上皮肤很干燥，我用了一个活肤的产品，叫法琳卡妮，是一种含有钙质的养颜产品，不仅可以改善皮肤，具有补水的功能，而且对身体各部分的调养效果也很不错！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好像你这种情况多有是皮脂分泌不足，皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。当遇到气温下降，睡眠不足、疲劳 等原因都会加重 建议洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。可以试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。平时避免食用辛辣上火的食物，多吃水果补充各种维生素。 希望能够帮助你

⑥号专家的解答结果: 您好，您的情况除了积极补水以外，还要及时的补充维生素A，因为缺乏维生素A的皮肤就会出现干燥等表现的。 应该多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉、动物肝、鱼肉等食物，可以使用保湿的护肤品来进行治疗，祝患者早日康复。

⑦号专家的解答结果: 皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。 预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。