有什么方法让皮肤变好

①号专家的解答结果:你好，像你这样的年龄皮肤本来就很好，可以到专业的美容店美容，但要选择适合自己的，最好使用中草药的对皮肤刺激小的，试一下。

②号专家的解答结果: 你好，皮肤有痘印，发黄与脾有关，笑起来有皱纹与年龄有关的。日常生活工作不要太累了，疲劳了皮肤也不会好的！ 20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。

③号专家的解答结果: 你好，皮肤变差这和细胞的衰老有关。一般到了25岁以后，细胞衰老会比之前要快，所以，女孩子要主动的保养自己的皮肤。 你好 到了25岁以后，那么就要注意皮肤的保养了，洗完脸后擦一点营养霜，把皮肤保护起来，张了豆豆可以擦一点抗生素软膏。一个星期可以做两次面膜，自制面膜，我自己常用的就是西红柿去皮，捣成糊状，然后加面粉，加蜂蜜，加一粒维生素E，维生素E要挤破，效果还不错。你也可以试一下。 希望对你有帮助。

④号专家的解答结果: 皮肤一般随着人体年龄的增长，新陈代谢速度减慢，弹性和光泽会不断的变差。 你可以多吃一些补气血的食物，如黄芪、当归等，改善气血不足导致的面部暗黄，在多运动，促进肌肤新陈代谢，改善血液循环，做一些补水美肌面膜，维生素E具有抗氧化的作用，会减缓皮肤衰老的速度，也具有美白效果。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，皮肤出现红痘痘说明是体内有湿或是有毒，中医方面经常这么解释，体内湿或毒若无法正常排出就会在体表排出。所以会出现这种情况。 根据你的情况，你可以平时多吃些清淡，利水的食品，保持合理膳食，作息有规律，保持良好的心态，可以很好保持皮肤的光泽。希望对你有帮助。

⑥号专家的解答结果: 影响皮肤的因素很多，分两反面，一是不可控的因素（阳光，空气，环境，遗传，年龄，温度和湿度等）;二是可控饮食（睡眠，水分，精神压力，运动和均衡的营养，生活习惯等）这些因素都会影响皮肤的好坏。 你好，按照你说脸上有痘痘，皮肤偏黄，考虑是体内毒素太多，不能排除就从脸上冒出来了，建议你这种情况要注意一下几点 1、要保证水分，每天喝6-8杯水有利用毒素的排除; 2、要有充足的睡眠和适量; 3、建议补充膳食纤维素（可以直接购买）含纤维素高的食物 麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果、菌类（干）、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 、藕片等。 4，还可以补充维生素C，平时多吃新鲜蔬菜和水果; 5，合理生活习惯，不乱吃垃圾食品，不熬夜等。 你说的VE可以吃，有抗氧化和延缓衰老的作用，对皮肤也好。