月子没坐好，脚后跟，裂口子

①号专家的解答结果:晚上用些润肤油，再穿上袜子，坚持一段时间会有好转的

②号专家的解答结果:你好，脚后跟的角质层比身体其他部位都厚，弹性相应更小。冬天空气中的湿度不足，如果脚部活动的拉力较大，很容易局部皲裂，形成细而深的直裂伤，尤其是女性，更容易出现这种病症，一旦伤及真皮中的神经血管，就会出血。建议泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂;接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。 　　如果出血严重，最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。 　　脚后跟出现皲裂，有几点要注意不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口;，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚;还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。 祝你早日康复!!!

③号专家的解答结果:外敷常用保湿润滑剂改善的，建议做好暖宫的保养。不穿裸跟鞋;不穿低腰裤、露脐装。不吃寒凉食品。不吃反季节蔬菜瓜果。睡前泡脚。