头皮有很多看的见的块状头皮屑

①号专家的解答结果: 头皮癣,注意多洗头,注意卫生, 用点酮康唑洗发剂,一次一袋一日一次,用上一周就没事了.

②号专家的解答结果: 头皮上块状头皮屑 用手摸有凸起的 建议去医院明确诊断,在专业医生的指导下治疗. 按时作息,饮食规律

③号专家的解答结果: 头皮上块状头皮屑 用手摸有凸起的 1. 避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉. ? 2. 戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生. ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上. ? 4. 用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可. ? 5. 勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成. ? 6. 七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜买两支洗发水交替使用. ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成. ? 8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑. 9. 可食用一些含锌量较多的食物.如糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.