一换季就痒　敏感性肌肤小叮咛

中秋节一过，天气逐渐转凉，部分民众脸上常有发红发痒、脱屑长痘的困扰，医师指出，夏秋换季时，敏感肤质特别容易诱发脂漏性或酒糟性皮肤炎，若症状严重应即早就医治疗，平日也该避免烟、酒、辣、炸、等刺激因子，多喝水、少熬夜，当身体调养好，皮肤自然能维持最佳状况。

一换季就痒，敏感性肌肤当心皮肤炎找上门。（华人健康网数据照片）

脂漏性v.s酒糟性皮肤炎

书田诊所皮肤科医师郑惠文表示，秋天一到让敏感性肤质必须重新适应气候，当一出现刺激因子，皮肤就容易出状况，脸部产生发红发痒、脱屑长痘的症状。要确定自己究竟是脂漏性皮肤炎或是酒糟性皮肤炎，两者症状相似容易搞混，但治疗方式却不相同。

患有酒糟性皮肤炎的人在天气转凉时，皮肤表面血管容易扩张，若发炎症状加重，皮肤组织会肿胀挤压皮脂腺，使皮脂难顺利代谢而阻塞毛孔，就会引起红疹、痘痘；而脂漏性皮肤炎，则好发于眉头、鼻翼、头皮、或耳朵前后等部位，会出现黄色脱屑的红色斑块。

治疗上，酒糟性皮肤炎以凝胶类的外用抗生素药品为主，无副作用可长期使用，而特定的脂漏性皮肤炎外用药则含有类固醇成分，建议在治疗期使用，当状况好转再停用。若头皮出现头皮屑、头皮痒、油腻的患者，可选择含煤焦油的洗发精针对头皮清洗，再以含硒、Z-P、硫或抗霉菌成分的洗发精洗头发。

一换季就痒　敏感性肌肤小叮咛

敏感性肌肤出现症状时，应减少彩粧品的使用。

避免烟、酒、辣、炸、熬夜等刺激因子

郑惠文医师提到，不过因为两者都容易反复发作，要治根还是得从生活中预防。减少复发因子如压力、劳累、不规律的生活、刺激及辛辣食物等便是关键。，谨记多喝水、多摄取维生素B群含量丰富的食物，像是深绿色蔬果，对维持肌肤状况也相当有帮助。

郑惠文医师补充，敏感性肌肤的清洁，应选择温和中性的清洁和保湿用品，减少彩粧品和非必需品的使用，并且依照医嘱用药，若症状恶化，则需进一步前往复诊，重新拟定治疗计划。

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