皮肤老化的因子

我们出生后老化就开始进行了，终其一生老化的影响会显现在我们的身体上。二十岁开始后，皮肤的老化就开始明显，我们将会有看起来老化的皮肤。
皮肤的老化是一种渐进的过程，其中包括内在(自然)老化及外在老化。

《内在-自然》
老化是一种先天基因随时间调度的老化，影响到阳光曝晒及非曝晒的皮肤，特征为皮肤变的干燥、松弛、出现皱纹及萎缩。基因上的老化因人而异，所以皮肤随老化而失去的紧实感及弹性会因个人而有所不同，而且同一个人身上的皮肤也会因不同的部位而有不同程度的老化。

《外在》
老化来自于外界所接触的有害因子，如抽烟、污染物质及阳光。慢性反复性的曝露于阳光(紫外线A及B)是造成皮肤老化最显著的外在因子，这种老化又称之为日光性老化。日光性老化影响部位为曝晒于阳光的皮肤，临床特征为皮肤出现细小及粗大皱纹、表面粗糙、干燥、松弛、细小微血管扩张、紫斑以及出现不规则的色素沉淀，如黑斑(老年斑或肝斑)及去色素斑，罹患良性及恶性皮肤癌的机率也会增加。
紫外线如何造成日光性老化
紫外线会诱导皮肤间质蛋白酶的产生，此蛋白酶会分解皮肤胶原纤维及弹性纤维，进而导致皮肤提早老化。紫外线照射也会导致皮肤产生更多的活性氧化物，其中包括自由机及活性氧化分子，这些物质会伤害细胞膜、蛋白质及去氧核糖核酸，进而造成皮肤提早老化及增加罹患皮肤癌的危险率。

既然我们无法减缓或停止先天性基因的自然老化，至少我们可以做些事情去预防外在的老化。远离抽烟是必要的，要避免阳光曝晒，尤其是早上十点到下午四点，因这段时间的紫外线强度最大，使用至少 SPF15广效性防晒乳液。广效性防晒乳液可以保护皮肤免于紫外线A及紫外线B的照射伤害。防晒乳液于外出15至30分钟前擦拭，即时是阴天也要防晒，并每隔2小时重复涂抹一次；白天外出时，可以撑伞或穿戴宽边的帽子、长袖上衣及长裤。

目前于市场上或研究上，有许多研发药物或机器已被用来改善老化皮肤，包括外用抗氧化物如维他命C及E、大豆异黄胴素、茶叶多酚等；使用保湿剂，维他命A酸，果酸等；使用皮肤美白产品如左旋维他命C及曲酸等；注射肉毒杆菌素，玻尿酸或胶原蛋白；也可使用雷射或脉冲光换肤甚至电波拉皮等，均可用来改善整体的外观容貌，制造更年轻的肌肤。

每个人都渴望拥有更年轻漂亮的肌肤，远离上述的有害因子是必须的。涂抹防晒乳液是有帮助的，但它的保护仍然不够，许多医学美容制品可以弥补防晒乳液的不足。结合外用抗老化制品及其他内外科的方法仍是治疗肌肤老化最好的方式。你可以在皮肤专科医师的咨询下选择对你肌肤回春最好的治疗方法，让你可以看起来更年轻迷人。

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