防晒+内外终极美白　就是要做白美人

由于美容医学的进步，使得现代人爱美非难事，也就难怪有所谓「没有丑女人，只有懒女人」的说法；尤其是艳阳高照的大夏天，要如何才能做个白皙美人，有哪些方法呢？皮肤科医师指出，除了做对防晒之外，还有用吃的、擦的、打针和雷射，都可帮妳白回来！

 

皮秒雷射正夯

开业医皮肤科医师庄盈彦表示，想要使肌肤美白，目前正夯的就是皮秒雷射，因为雷射速度是十的负十二次方，可以很快的将黑色素震碎，并且由免疫细胞带走，进而能使肌肤维持好几个月的美白。而且皮秒雷射能够全方位的改善肌肤问题，举凡斑点、毛孔粗大与细纹等，都能经由皮秒雷射来治疗，进而使肌肤有丰润感，而且皮秒雷射不会使肌肤反黑，更适合东方女性的肤质。

 

美白针成分多

，美白针仍然深受女性所喜爱，就有许多喜爱美白的女性，常会定期去医美院所打一剂美白针，让肌肤维持白皙；庄盈彦医师指出，美白针有左旋C、维生素B群与保肝成分，还有很强的抗氧化物肤酰胺酸成分

，

美白针一剂有300cc，其中含有左旋C5000毫克，可以改善平常因为睡眠不足、代谢不好及晒太阳所造成的肌肤暗沉问题。

 

吃的、擦的也都可美白

除了雷射、美白针之外，还有用吃的和涂抹的方法来美白。庄盈彦医师进一步指出，用吃的美白成分除了有左旋C之外，还有肤酰胺酸的前驱物半胱胺酸，因为用吃的进入人体，很多成分都会被胃酸中和，而在选择用吃的美白品时，得要注意是否能到达皮肤。至于外用的美白成分，则是有杏仁酸等可做酸类换肤。

 

涂抹防晒乳量要足够

更重要的则是要做对防晒！庄盈彦医师强调，出门就要做防晒，除了戴太阳眼镜、撑伞，使用防晒乳的量也要足够，很多人认为BB霜有防晒系数SPF50或是PA+++，应该很够了吧？但其实如果涂抹的不够厚，则防晒效果也不够，因为想要达到防晒效果，所使用的量必须要有10元至50元硬币大小的量，如果只有花生米粒大小，则防晒系数就只有7。

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