冬季湿疹/穿柔软材质内衣 减少刺激
皮肤病 2023-05-31 22:12皮肤病种类www.pifubingw.cn
冬季湿疹患者在穿御寒毛衣前,最好先穿柔软材质的内衣,以免毛衣刺激皮肤,让冬季湿疹更恶化。
署立双和医院皮肤科主治医师林明秀表示,冬季湿疹患者要尽量避免刺激皮肤,,穿毛衣前,若先穿材质柔软、舒服的内衣,就能减少毛衣对皮肤的摩擦与刺激,减缓搔抓困扰。
冬季气候寒冷,空气较为干燥,林明秀医师解释,皮肤血管容易因气温降低而收缩,人体皮肤所分泌的汗水及皮脂也较少,在滋润不足的情况下很容易造成皮肤干燥,角质层会出现裂纹,皮肤容易脱屑,并出现红疹。
特别是年长者因皮脂腺功能随年龄退化,肌肤保水能力较差,更容易罹患冬季湿疹,有些患者甚至痒到睡不着,越抓越痒,尤其是小腿前侧、前臂外侧、大腿前侧等处,油脂分泌比较少,可能痒得更严重。
林明秀医师建议,冬季湿疹患者在洗澡的时候,洗澡水温不宜太热。因为肥皂、清洁剂等会清除大量皮脂,导致皮肤水分更容易流失,患者在洗澡时也最好少用肥皂、清洁剂。医师叮咛,在皮脂分泌较少部位,像小腿前侧、前臂外侧、大腿前侧等,特别要捡少使用肥皂或清洁剂。
冬季湿疹患者在洗澡后,可以趁皮肤含有水份时,立即使用保湿霜或凡士林涂抹皮肤,让皮肤保持湿润。医师提醒,最好选择没有添加香精等刺激成分的保湿霜、乳液,免得刺激皮肤。
在居家环境上,若有使用空调、暖气,要注意温度及湿度,室内暖气温度不要太高,空气若过于干燥,可在室内放杯水,保持室内湿度。
林明秀医师另指出,皮肤一出现异状,一定要请皮肤科医师诊治,医师可能采用保湿润滑剂、类固醇软膏等药物,若患者搔痒难耐,也会考虑让患者服用口服抗组织胺等止痒药物,帮助减缓症状。
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