正确皮肤保养／您会洗脸吗？

如果您使用了对的产品，却无法正确使用，那真是亏大了。所以请学会正确的洗脸步骤。
正确的洗脸步骤
1.先将双手用清洁产品洗干净。
2.润湿脸部。
3.把适量清洁产品置于潮湿的手掌上，并且充分揉搓起泡。
4.将洁颜泡沫涂于T字部位，之后离心地把泡沫带于整脸，包括嘴巴周边与发际部位。
5.用指腹轻柔地按摩，以画圈的方式加强易出油部位，眼周轻微带过即可。
6.按摩时间约15～30秒，不应超过1分钟。
7.用大量微温的水轻轻冲洗肌肤，检查有无残留泡沫。
8.用干净毛巾轻轻按干，查看肌肤。
特别提醒，微温的水应该用手试水温，是温水但偏凉，不是试水温而后偏热，这才算最适宜洗脸的温度。使用太热的水容易过分清洁油脂，造成所谓「外油内干」的肤质；太冷的水容易造成乳化不完全，使清洁效果打折。
，洗脸千万不要太大力或太久，并不是越大力或洗越久就越干净、越少痘痘。不应该把清洁产品，例如洁面乳，直接置于脸上后再按摩，这样容易洗得不均匀，也容易残留清洁剂；起泡的程度其实不一定与清洁力呈正比，因为这些可利用添加的泡沫稳定剂或增稠剂达成，重点还是在于产品本身所含的成分，以及用户本身搓揉双手的动作是否确实。
双手是最好的洗脸工具
洗完脸按干水分后查看肌肤，随后可开始下一步的保养动作，在脸上还有温润感时，后续产品作用的效果会更好。，大部分消费者会在下一步骤使用化妆水，认为可清洁与软化角质，殊不知只要洗脸的动作确实，接着使用适合的产品，其实是可跳过化妆水，因为化妆水里大多是水，有效成分并不多，加上大多化妆水内都含界面活性剂，有些甚至含酒精，往往是造成肌肤敏感的元凶。
市面上有很多洗脸用海绵、洁颜布，甚至洁颜刷，通常标明了使用某某切割技术或温和且抗菌材质，这样应该可把脸洗得更干净又不伤肌肤吧？不能说不对，但最好的工具其实是温柔干净的双手。洗脸工具一般是不必要的！不妨试着想像一个美丽的瓷盘，应该不会使用钢刷将其刷干净，尽管是号称多么柔细、不掉毛的钢刷，仍旧不建议使用，因为真的太刺激了，长期下来反而容易造成敏感性肤质，不干净的海绵更容易成为细菌孳生的温床。
避免选用柔珠洗面乳
类似的情形，也出现在所谓的柔珠洗面乳上。不管是哪种柔珠，圆滚滚的，不是有棱有角的，就是有颜色的，按摩一阵子即溶入洁颜产品里面，其实都不太建议使用。
，加了柔珠真的有效吗？添加柔珠的产品确实有物理性去角质效果，所以洗完感觉洁净平滑，但绝大部分清洁用柔珠，几乎都是塑胶粒子、植物种子或外壳而已，肉眼可见的粒子对肌肤的负担依然太大，而且在显微镜下观看后发现，对肌肤通常造成一条条大大的刮痕，使用久了皮肤会受伤发炎，得不偿失，并不建议使用含有粒子的清洁产品。
至于各种颜色的清洁微粒，按摩后就释放出广告中宣称的某某洁颜因子，大多只是淀粉类产品而已，把淀粉搓一搓就溶解了。至于颜色，大部分是添加色素的关系，蓝色或绿色的看起来好像可以洗得很干净，红色的好像就可以保湿美白或抗老，这往往是抓住了消费者的心态而产生的产品罢了，并不是内含的某某因子所造成。
洗脸必须轻柔快速
其实清洁产品，没有含皂就是界面活性剂，脱离不了其中任何一种。拚命使用上述两者之一在脸上按摩，对肌肤只是多余的刺激罢了。所以洗脸必须轻柔快速，不适合一边洗脸、一边按摩。按摩的功效通常在于促进血液循环或帮助淋巴回流，如果真的想要让自己的脸色好一点，正常的生活作息与饮食、充足的运动、远离刺激性食物与烟酒，可以帮助更多。万一真想要做美容SPA，选择成分单纯、质地易于牵引的乳霜状产品，搭配轻微的按摩技巧即可。，这样的动作并不需要太多，不必长期配合蒸脸或热毛巾敷脸，因为当扩张的血管渐渐失去收缩功能，反而造成酒糟性或所谓敏感性肤质，这一定要避免喔！
在了解以上几个洁颜部分的重点后，我想，就算并非肌肤保养的专家，也掌握住几个大原则了，应该不至于轻易在保养品市场的大战中成为冤大头。后续再提醒几个容易有的错误观念，不只可以轻松放心地照顾自己的肌肤，也可以分享给周遭亲朋好友这几个重要的清洁观念，成为大家眼中的「达人」！

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