手指指甲中部有凹陷，不疼不痒

皮肤病 2023-05-31 22:12皮肤病种类www.pifubingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年20岁
手指指甲中部有凹陷，不知道什么原因，不疼不痒，看着很不好。: 需要医生帮助提供远程诊断最近刚发现的问题，希望医生能帮助一下，是否缺营养还是得了什么病。谢谢

①号专家的解答结果: 那你最近的饮食怎么样啊。你这个的话应该是缺乏微量元素造成的，希望对你有所帮助。

②号专家的解答结果: 这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害

③号专家的解答结果: 指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好这种情况多是有缺钙或者缺少微量元素的表现了，是需要去医院做个微量元素检查看看情况的。若是有缺少的话那么对症进行补充就可以的。平时要多晒晒太阳的，这样可以起到补钙的效果。

专家患者对话:

追问嗯，平时闷在宿舍比较多，前段时间饭吃的比较少

追问嗯，谢谢

追问好的，谢谢

追问最近有一段因为心情不好不是很爱吃饭

医生回答那建议你加强营养、饮食多元化。

追问好的，知道啦，谢谢

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