夏季美颜抗痘　专家：做好正确皮肤管理才是正道

时序渐入春末，又届换季时分，位处亚热带的台湾，潮湿高温的气候环境，闷热感对肌肤的负担也沉重，俗语说「春天后母心」，多变的气候与温差，让肌肤又开始蠢蠢欲动，此时对于「换季保养」更不可轻忽，一不注意让肌肤受外在环境影响，容易造成肌肤暗沉、老化、干燥、爆痘等状况。根据国内知名通路购物网统计指出，春夏换季肌肤保养热卖商品，以保湿控油、美白防晒、粉刺类商品居多。

肌肤皮脂分泌失调易敏感干燥　油脂分泌过多易生白头粉刺

气候日夜温差大，肌肤的皮脂分泌就失调，容易出现敏感、干燥等问题，应避免过度清洁，要温和地代谢老废角质，让后续的保养更容易吸收。皮肤管理专家俞瑾表示，除了正确的清洁保养外，俗称的「白头粉刺」也常因油脂分泌过多，容易造成毛孔堵塞，闭锁性粉刺较容易生成。

空污会诱发皮肤敏感　紫外线加速肌肤老化、红肿、干燥与斑点

，根据卫福部统计，全台湾的空污指数已超过国际标准2倍以上，全台都笼罩在空污环境下，而且未达到WHO的标准。已有多项国际文献显示，敏感肌患者倍增的重要关键之一就是来自空气脏污！对此，也有皮肤科医师认为，空污降低皮肤自身保护机制，皮肤容易诱发敏感不适，若再加上紫外线的刺激，更容易扩大空污对皮肤伤害，长期暴露在这类环境之下会加速肌肤老化、红肿、干燥与斑点等问题。

正确皮肤管理课程　脸部彻底清洁保养

俞瑾观察到空污、紫外线等外在环境对肌肤影响甚钜；她强调，若平常外出没有防晒习惯，肌肤容易干燥、老化、长斑点等让肌肤状况恶化，皮肤也容易增生粉刺爆痘情况，她认为除了正确的清洁习惯之外，每月至少一次皮肤管理课程也是必须的保养环节。 

俞瑾以多年的美容师经验指出，正确的皮肤管理应该从确实的洗脸、手技按摩、蒸脸放松毛孔、吸除脸部粉刺，以及的敷脸都详实按部就班，让面部皮肤彻底清洁；她并建议，每个人的面部肌肤体质可能都不一样，别轻信坊间眼花撩乱的保养品广告，根据自己的肌肤状况确实保养才是正道。

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