女人都不想出现的黄褐斑 黄褐斑治疗的最佳方法

 

    1、生活无规律、精神压力大或精神上受到突然打击。

    2、卵巢功能不好。中医认为，子宫肌瘤、卵巢囊肿会引起女性容颜早衰、黄褐斑、雀斑及乳腺增生。，卵巢是分泌性激素的器官，当卵巢功能遭到破坏，雌激素分泌增加时，可引起黑色素在皮肤中沉积,导致黄褐斑等色斑形成。

    3、肾脏激素分泌失调。肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质醇，醛固酮和雄激素过多或过少,会增加钠排泄,减少钾排泄,出现低血钠、低血氯、高血钾，尿浓缩功能减退和电解质平衡失调，产生严重脱水、酸中毒。其中黄褐斑使其产生的病变症状之一。

    4、怀孕、口服避孕药、女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症患者，容易出现黄褐斑。

    患者要经常摄入富含维生素c的食物，因为维生素c为氧化剂，这样就能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，从而抑制黑色素的形成;大家还要避免食用色素含量高之食物、饮料。

 

    了解黄褐斑的症状很必要，因为这是发现疾病的最直接途径，可以在第一时间内发现疾病所在，就不会耽误治疗时间，黄褐斑主要是以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失症。临床上，黄褐斑患者会有不同的表现，所以对不同的患者需要进行不同的对待。

    随着病情的发展，黄褐斑的症状会表现出皮损处出现完全脱失的情况，这样皮肤呈现的颜色是瓷白色斑，白斑大小形态不一，境界清楚，边缘有色素沉着增加，无自觉症状，暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛、炎症后，白斑可比原发范围大，皮损可发生于任何部位，但较常见于指背、腕、前臂、面颈、生殖器及其周围。白斑常对称或单侧分布，甚至如带状沿神经分布。不可进行日晒，否则会更加的严重。

 

 

    一般是口服氨甲环酸，它能抑制血浆酶的活性，减少黑色素的生成，这样从源头阻黑色素在脸部的积累。也可以搭配苯二酚、维生素A酸等药物涂抹黄褐斑部位。苯二酚中也有能抑制黑色素的成分，还有一定的美白效果。维生素A酸则能促进皮肤表层的新陈代谢，淡化色斑。

    也可以用水果做成的面膜来涂敷脸部。方法是用去核的苹果泥和西红柿泥搅拌均匀，然后加入淀粉，搅拌成糊状。然后敷在脸上二十分钟左右，用清水洗面。这是因为这两种水果中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，阻止黑色素的合成，并且能够增白皮肤。

    在日常生活中也应该多吃含有维生素c、维生素e以及各种b族维生素的食物。因为各种维生素能够有效的排除体内各种毒素和自由基，防止产生和积累黑色素。

    其中各种蔬菜和水果中都含有人体所需的各种维生素，平时应该多吃蔬菜和水果。而且它们中含有的纤维能够帮助排便，大便顺畅也是排除体内毒素的重要方式。

    也可以做中药面膜来清除黄褐斑。需要的药材有白芍、白芷、白菊花、白及、白僵蚕、白茯苓、牡丹皮和丹参。这是因为这些中药材可以解毒清热、凉血活血等功效，有效去除黄褐斑。

    黄褐斑使女性白洁光嫩的皮肤不再光采，很多女性都十分在意。虽然现在治疗黄褐斑的护肤产品有很多，面膜、口服药物、外敷药物等等，还是不能轻易的常识所谓的新方法。最好还是在日常生活中避免高温暴晒、多吃水果蔬菜和多多运动来保持健康的祛斑。

 

 

 

    去除黄褐斑的中药方子益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克。各研极细末，混合匀称，装瓶备用。早晨睡前用乳或温水调停，其实中药方。涂患处，次日用温水洗去。本方治疗黄褐斑有用。

    醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。本方疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而招致的黄褐斑。

    沙参枸杞红花茶沙参10g枸杞10g红花3g泡茶服用，每天喝一剂连用一个月对黄褐斑显效，永久服用。

    生姜蜂蜜茶生姜丝少许，开水浸泡，我不知道黄褐斑。等姜开水凉后加蜂蜜1汤匙，每天一剂，常喝可以防治老年斑，永久喝。

    注意事项

    蜂蜜要和生姜一块，但生姜的量不要太大。一定要长期服用，不要间断，这样才能有好的效果。

 

    黄褐斑的患者在日常饮食上要格外的注意，尽量不要食用一些带有辛辣刺激性的食物比如葱姜蒜、咖啡、桂皮、辣椒等，因为这类食物很容易会导致患者病情的加重或复发。建议患者吃一些米粥、馒头、豆腐、瘦肉、芹菜、藕类等比较清淡的食物，这些食物主要是以清淡为主，而且容易消化营养也很丰富，长期食用可以在一定的程度上改善黄褐斑所带来的皮肤损害。

    患有黄褐斑的患者尽量避免食用鱼、虾等一系列的海产品，这些海产品中含有会导致人体过敏的物质患者食用过量的话很容易就会导致黄褐斑病情的加重甚至复发。大家可以适当的饮用一些牛奶，因为牛奶能够改善细胞的活性，起到延缓皮肤衰老、使皮肤保持光泽细嫩的作用。平时也可以多吃一些桃仁牛奶芝麻糊，就会将核桃仁、黑芝麻磨碎，就是与豆浆、牛奶调匀之后放入锅中进行煮沸，最好加上适量的白糖，长期食用对于黄褐斑患者而言有很好的治疗效果。

    患者在日常饮食上对于柠檬的使用要格外的注意，柠檬虽然是一种比较有效的抗斑水果，其中所含有的营养成分能够在一定程度上防止皮肤色素的沉着，可以起到减轻黄褐斑的功效，如果患者在日常饮食中食用过多的话，很容易使患者的牙齿受到相应的损害。患者可以适当的食用一些猕猴桃，因为猕猴桃中是含有丰富的食物纤维，主要包括维生素B、维生素c、钙、磷、钾等微量元素，这些对于人体有益的物质能够有效的抑制皮肤氧化，干扰黑色素的形成，最终起到预防黄褐斑发生的效果。

 

 

    夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。要多喝水、多喝汤。

    黄褐斑患者要选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

    除了以上的护理方法，黄褐斑患者还应该注意日常饮食:多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等;少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

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