乳液保养 不是年轻人专利

涂乳液不是年轻人的专利，冬天到了，老年人更需要保养皮肤。
台北荣民总医院皮肤部医师李定达说，全身皮脂腺最少的地方就是小腿。年过45岁，皮脂腺分泌减少，不少老人家冬天皮肤干燥、搔痒，最严重的部位就在小腿，即是缺脂性皮肤炎，也称为冬季湿疹。
皮肤发痒，老人家会去抓它，越抓就越痒，洗澡时甚至用很烫的水，想让烫的感觉盖过痒的感觉，结果恶性循环，热水使皮肤更干燥，反而加重病情。
李定达说，要减少缺脂性皮肤炎，应从平时做起，要避免洗太烫的洗澡水，温度以不会觉得冷为宜，但就是不能烫；也不宜泡澡、泡温泉，最好淋浴。
冬天出汗少，不必每天全身洗澡，可重点部位清洗，例如，洗腋下、大小便的地方就可以；最好在刚洗完澡，未拭干身子前，就赶快擦皮肤保养品，以便锁住水分，让皮肤保湿，效果更好。
李定达表示，最便宜好用的保养品，就是凡士林，因为老人家皮肤角质层易脱皮、剥落，皮肤不完整，容易过敏，凡士林不像有些保养品含香味会造成过敏；若是很干的皮肤，可考虑使用婴儿油，它油脂高，能快速补充油脂。
一旦痒的程度已造成红疹，可能就得寻求医疗协助，必要时医师会开含类固醇药物，但可别自行购买类似药物，因为有可能出现皮肤萎缩等副作用。


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