医生：擦高系数防晒品 减轻过敏

晒太阳就起红疹，皮肤科医师表示，可能是对日光过敏，在黄种人较为少见。一般人若发现自己曾发生类似症状，出门之前必须更重视防晒，可使用高系数的防晒用品，或是少量曝晒阳光，慢慢减低对日光的敏感性。
台大医院皮肤科主治医师蔡辰芳表示，对日光过敏，可能引发「多行性日光疹」或是「日光性荨麻疹」等皮肤炎，皮肤色素缺乏的白种人约有两成会发生，黄种人较为少见，国外经验也发现，春天比较容易发生。
蔡辰芳说，多行性日光疹最常发生于耳朵部位，往往患者晒太阳几小时后就发红疹，疹子得好几天才消。日光性荨麻疹则可能出现于脖子、耳后、手臂等部位，只要一远离阳光，疹子就消失，也不会留下任何痕迹。
如果发现自己会对光线过敏，必须比一般人重视防晒工夫，出门、户外活动前可使用高系数的防晒用品，于流汗或一定时间后随时补擦。或是可以从低剂量的暴露开始，从三分钟、五分钟，渐进延长晒太阳的时间，逐渐降低身体对光线的敏感。
蔡辰芳也说，国外也发现，多行性日光疹于年纪大后会自行改善。不过他也说，像陈淑丽这样透过练瑜伽，除了可养成规律的运动习惯，往往也能改善睡眠、心情变好，进一步提升自我形象的满意度，他认为，在对抗难缠的皮肤病时，在正规治疗外，瑜伽不妨可做为辅助的方式。

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