避免皱纹提早到多轻颦浅笑

皮肤病 2023-05-31 20:31皮肤病种类www.pifubingw.cn

怕看起来很「糙老」，皮肤科医师说，日常不自觉皱眉杀伤力很大，建议平常多「轻颦浅笑」，避免皱纹提早生成。
振兴医院美容中心主任蓝淑馨建议平时可多观察自己的表情，睡前可做脸部按摩或练瑜伽，让自己看起来更年轻。
采风医美医务总监邱军棠建议电脑族，使用电脑最好每1小时就休息5至10分钟，休息时可将下巴往上抬，并稍微闭目转动，让眼睛肌肉适当放松，并尽量保持视线和电脑屏幕呈平视角度，比较不会压迫到下颚及颈部肌肉，造成双下巴。

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