避曝晒、保干爽 汗斑湿疹不上身

暑假户外活动或戏水，常传出脱水中暑症状，医师建议民众避免长时间曝晒太阳、注意水分补充。 记者曾增勋／摄影

热气逼人，国人户外活动或戏水，频传中暑、脱水，甚至引发恼人湿疹、汗斑、胯下痒等皮肤病，医师建议，尽量避免长时间曝晒阳光下、注意水分补充，且保持身体干爽，才是避免良方。
卫福部桃园医院家医科主任高庆云说，高温、长时间曝晒阳光下，加上户外戏水、活动或心肺反应差、服药老年高危险群，都要注意曝晒阳光下时间及水分补充，尤其以白开水或非含糖饮料为佳。
对夏天常见男女出现皮肤汗斑、湿疹或胯下痒症状，林口长庚皮肤科系主任钟文宏表示，天热，身体容易长汗斑，红红一点一点的疹子，大的像一块硬币、小的像米粒，属于霉菌，要找皮肤科求诊，不要随便买药擦，一旦擦错含类固醇的药更糟。
钟文宏说，湿疹是皮肤发炎病变，闷热会痒、变红，常见慢性症状，有的会凸起斑块，严重者会流汤，夏季常见胯下痒、香港脚都是霉菌，胯下痒或皮肤湿疹恼人，要找皮肤科治疗，平时「保持皮肤干爽」，常更换衣物、不要穿湿衣服、冲澡务必擦干，才能避免湿疹、汗斑皮肤病上身。


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