按摩穴道5分钟 瘦脸消暗沉
皮肤病 2023-05-31 20:30皮肤病种类www.pifubingw.cn
从中医角度看,按摩特定的穴位能疏通经络,运行气血,顺利将氧气、营养输送到皮肤及全身,使皮肤维持正常机能,延缓老化、避免皮肤松弛下垂,并让脸色红润光泽,看起来青春常驻。 中医师董崇敏传授方法,及早开始按摩以下的穴位,让你面色如桃花,青春不显老。
图/天下杂志出版提供
1 睛明穴眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。 2 攒竹穴眉头的凹陷处,按之有酸胀感。 3 鱼腰穴眉毛的中间点。 4 丝竹空穴面部眉尾后的凹陷处。 5 承泣穴瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。 6 迎香穴鼻翼外缘中点旁边,鼻唇沟(法令纹)上。 7 巨穴瞳孔的直下方,到颧骨下缘凹陷处。 8 颧穴当眼尾直下,到颧骨下缘凹陷处。 9 廉泉穴微仰头,喉结上方,舌骨上缘凹陷处,在舌根下。 10 翳风穴耳垂后方的凹陷处。
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