了解头皮年龄　向掉发说NO！

现代人越来越爱美，每天出门前一定要用发蜡抓好头发才肯出门，三不五时就帮头发染个新颜色、烫个新造型，定型产品往头上猛喷。如果没有把头皮清洁干净的话，就有可能会造成毛囊萎缩，严重甚至导致秃头。必需先了解自己的「头皮年龄」，并观察是否和自己年龄相符，有无提早老化问题，如果已经开始掉发，要抓紧黄金时机尽速治疗。

毛囊受雄激素刺激　恐导致掉发

掉发排除外在因素，主要元凶就是「雄激素」，雄激素并非男性才有、女性也有，雄激素浓度多寡跟落发无关，毛囊对于雄激素会特别敏感，只要毛囊受到雄激素的刺激，就有可能会导致毛囊萎缩、头发变细，甚至掉落。

如果头皮年龄大于自己的实际年龄，代表头皮已经提前老化，应尽早就医拯救毛发。（摄影／应玮誉）

头皮年龄检测　观察老化程度

许多年轻人可能忽略掉发危机，常常在掉发前期都不自觉，等到毛囊逐渐萎缩，长不出头发的时候，才惊觉事情大条了！以下是头皮年龄对照叙述，如果头皮年龄大于自己的实际年龄的话，代表头皮已经提前老化，要赶紧去找医生对症下药。

头皮老化3指标　早发现早因应　

除了上面的头皮年龄对照表，皮肤科医师徐常捷医师和皮肤科赵昭明医师也提出头皮老化的三大指标，如果有以下症状，可以赶紧去找医生诊断，确认掉发原因与解决方法。

每1平方公分的毛囊/头发数量亚洲人平均每1平方公分的头皮内有约110个毛囊单位、250根头发，如果数量太少，就代表部分毛囊已经萎缩甚至坏死，导致头皮年龄老化 。

每个毛囊长出的头发数量平均每个毛囊约可长出2~3根头发，如果每个毛囊都只有1根头发，就代表部分毛囊可能已经萎缩，影响毛发量，是头皮老化的征兆之一。

头发粗细如果长出的头发变细，就代表毛囊开始萎缩，导致长出的头发无法长得粗壮，这也是头皮年龄老化的迹象之一。

落发初期早治疗　避免掉发致秃头

如果毛囊持续萎缩，会导致毛囊死亡，而毛囊的生命是不可逆的，一旦坏死将无法再生长，会再也长不出头发。在落发初期，头发开始变细，发线后退时，就要去找医生做治疗，不要等到毛囊坏死，导致秃头时，才后悔莫及。

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