护肤这样做！10法则养出水润美肌

一直以来大家都有个错误的观念保湿产品能让你的肌肤更有水份。这是不正确的，因为保湿产品并不是帮你的肌肤添加水份，而是替你锁住水份。如果在寒冷的冬天里，干燥的肌肤一直困扰着你，那么请切记「锁住水份」的概念，能有效预防肌肤干裂、鳞屑及恼人的敏感现象。

如何让肌肤一整个冬天都充满水份，Patricia Wexler医生提供以下10个锁住肌肤水份的小撇步

法则1／不要洗太烫的热水澡，最理想的温度是温水。

法则2／不要淋浴太久。Wexler医师建议，最好的淋浴是要温度微温而且时间不要太长。

法则3／减少泡澡次数。过多的热气会减少肌肤的水份，，淋浴相对来说对皮肤比较好。

法则4／在肌肤还湿润时，擦上保湿产品。肌肤会在洗完澡后的5分钟开始流失水分，所以最好能尽快在这5分钟内擦上保湿用品。

法则5／使用含有石蜡、神经酰胺…的护唇膏，在湿润的状态下能持续比较久，对嘴唇达到滋润效果，比含有蜂蜡的护唇膏更有功效。

护肤这样做！10法则养出水润美肌

法则6／多用霜状产品。液态的保湿产品含有较高的酒精成份，会让肌肤干燥。

法则7／使用含有神经酰胺的保湿霜。Wexler医生说「神经酰胺就像是胶水一样，能把肌肤的细胞绑在一起，帮助皮肤维持原本的样貌并有保护作用，是最佳的屏障修复。」

法则8／大分子的护肤精油无法保湿。Wexler医师认为，精油可以锁住水份，前提是要在有水份的情况下，，要有效的使用精油，医师建议先在脸上擦上保湿霜或乳液，之后再敷上润肤精油，以达到最佳效果。(市面上有些护肤油强调分子小，需涂抹在乳液之前，购买时要先了解使用方法。)

法则9／去角质产品要挑选含有精油成份。医师建议使用含有荷荷巴油和维他命E的精油来去角质。且去角质并不会达到保湿效果。去角质是去除死皮，以利保湿产品更能深入肌肤底层，但对于锁住肌肤的水分并没有太大的帮助。

法则10／使用温和、无皂、无香料的沐浴乳比香皂来的好，可减少肌肤接触洗涤剂和甘油。

  该文章《护肤这样做！10法则养出水润美肌》由网友『心软是病』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!