异位性皮肤炎痒不停？6撇步防爆发！

天气忽冷忽热，一下出大太阳隔天又阴雨绵绵，家中宝贝不只开始打喷嚏、流鼻水，连皮肤也跟着发痒，抓得红一块、紫一块，让爸妈看了好不心疼阿！异位性皮肤炎是一种会反复发作的过敏性皮肤病，平时不发病还好，一不小心发作起来可是会痒到骨子里，除了宝贝抓到睡不好，父母心里也十分煎熬。

在台湾有超过2百万以上的异位性皮肤炎患者，大部分是儿童或青少年，在发病时因奇痒难耐，一不小心就抓到破皮、流血，更麻烦的是如果不好好控制，伤口容易反复感染，使湿疹恶化患部更痒，变成越抓越痒、痒了又抓的恶性循环，甚至还可能出现蜂窝性组织炎，不能不注意。

很痒抓不停就是异位性皮肤炎？

湿疹、异位性皮肤炎、痱子等皮肤疾病都会引起红、肿、痒的症状，看起来差不多，治疗方式却不尽相同，还是得先确定自己属于哪一类型皮肤病状，才能对症下药。异位性皮肤炎通常会出现以下几种症状

-皮肤搔痒

-湿疹症状或苔癣化皮肤炎

-幼儿时期多出现在脸部或是身体伸侧，长大后慢慢转移至脖子、手肘内侧、膝盖内侧等弯曲处

-持续性或是反复发作半年以上

-自己或家人有过敏性鼻炎、气喘、荨麻疹的异位性体质

异位性皮肤炎痒不停？6撇步防爆发！　

异位性皮肤炎照顾妥当　青春期多会自行痊愈

皮肤发痒、干燥脱皮是异位性皮肤炎最常见的症状，而不同年龄层的好发位置也不同

婴儿期－

婴儿期通常会在脸颊、额头和头皮出现干燥、脱皮、红肿的现象，尤其许多小婴儿有舔嘴唇的习惯，嘴巴周围经常出现红肿、渗出组织液的情形。当小婴儿开始会爬，病症有可能转移至四肢和手腕。

儿童期－

儿童期病灶分布范围容易集中在手肘内侧、膝盖内侧、颈部、关节等皮肤皱折处，小朋友也常不自觉搔痒，直到破皮、渗出液使症状更恶化，不过只要寻求皮肤科治疗，搭配药物妥善照顾，多数小患者到青春期前就会自行痊愈。

青春期至成年－

约不到十分之一的患者病情会延续到成年，症状与儿童期差不多，不过皮肤苔癣化容易有变粗、变厚、颜色变深的情形。

往下看 教你把握6撇步，预防干痒大爆发！

异位性皮肤炎虽然痒起来要人命，不过只要好好照顾，到了青春期病情多会自行痊愈。除了寻求皮肤科医师帮助，按时吃药、擦药外，可以把握以下6撇步，预防异位性皮肤炎大爆发！

1.不留指甲、修剪平整，降低抓痒造成的伤害。

2.穿着宽松、透气的衣服，避免不必要的摩擦。

3.夏天多待在凉爽有冷气的地方，如果有流汗也要马上用湿毛巾轻轻擦拭，随时保持干爽；冬天则要避免过度干燥，可用湿毛巾湿敷患部并适量涂抹乳液。

4.放宽心胸、多活动，减少心理压力。

5.不需特意限制饮食，但仍需多注意易引起过敏的食物如花生、牛奶、鸡蛋等，会不会加重症状。

6.发痒不舒服时可以流动冷水冲凉，搭配冰凉的湿毛巾湿敷，可以大大缓解不适、减少搔痒。

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